Vampiros de energía: como reconocerlos y defenderse de ellos

Vampiros de energía: como reconocerlos y defenderse de ellos

Muchas veces parece que nos sentimos particularmente cansados, agotados, sin energ√≠a, incluso sin haber realizado esfuerzos f√≠sicos o sin haber pasado un d√≠a de trabajo demasiado intenso. Entonces, ¬Ņde qu√© depende esta sensaci√≥n de fatiga extrema?

La culpa pueden ser los dioses vampiros de energía: no chupasangres como los que aparecen en muchas películas y libros de terror, sino personas capaces de succionar literalmente la energía de los demás. Por eso es importante reconocerlos y mantenerse alejado de ellos.

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    ¬ŅQui√©nes son los vampiros de energ√≠a?

    Por extra√Īa que parezca la definici√≥n, estamos hablando de personas que, de manera m√°s o menos consciente, tienden a explotar las energ√≠as de quienes los rodean para su propio beneficio, para salir gratificadas y revitalizadas, a diferencia de quienes son manipulados y dominados por vampiros. en√©rgico, que se siente extremadamente agotado.

    Los vampiros de energía generalmente son egoísta, narcisista y centralizador, que descarga y proyecta con mucha facilidad sus propias dificultades en los demás, sobre todo si se trata de una persona que, en cambio, está muy preparada para afrontar problemas y encontrar soluciones.

    ¬ŅExisten "se√Īales" para entender que estamos ante una persona de este tipo? La respuesta es s√≠: algunos signos y comportamientos ciertamente pueden ponernos en alerta.

    Cómo reconocer a un vampiro energético

    Lo primero que debemos entender para saber si estamos en presencia de un vampiro energ√©tico nos preocupa: ¬Ņc√≥mo nos sentimos en la relaci√≥n con esta persona? Sentimos fatiga y falta de energ√≠a? Si la respuesta es s√≠, si notamos que cada discusi√≥n o conversaci√≥n, incluso sobre el tema m√°s trivial, se vuelve mentalmente dif√≠cil para nosotros, entonces podr√≠amos estar lidiando con un "chupador de energ√≠a".

    Estas personas tienden a querer que las tranquilicen constantemente y a utilizar frases como "¬ŅEst√°s enojado conmigo?" una b√ļsqueda de confirmaciones continuas.

    De esta forma, se establece un círculo vicioso que llevará a la persona "víctima" del vampiro energético a cuestionarse continuamente, preguntándose si ha hecho lo mejor por él / ella.

    Pero hay otras manifestaciones típicas de los vampiros energéticos, que son principalmente hipercrítico hacia los demás, o el oportunismo que les lleva a recurrir continuamente a ellos por cualquier motivo. Por no mencionar el Chantaje emocional, o el "arte" de hacernos sentir culpables y luego poder explotarnos y manipularnos con mayor facilidad.

    En su defensa hay que decir que no todos los vampiros energéticos saben que lo son: a veces son simplemente personas con bloqueos psicológicos personales, que tienden a proyectar sus dificultades en los demás, que son vistos como una especie de "muleta" en la que apoyarse confiar. Por otro lado, sin embargo, hay personas con un ego fuerte o con una personalidad abrumadora que no tienen reparos en utilizar a los demás para lograr sus objetivos, robándoles todos sus recursos mentales y, a menudo, físicos.

    Esta categor√≠a incluye i vampiros de energ√≠a consciente, que act√ļa con intencionalidad y tiene la voluntad precisa de subyugar a todo aquel que le rodea y es considerado m√°s d√©bil por √©l.

    Vampiros energéticos y psicología

    vampiros de energía
    Fuente: web

    La psicología de los vampiros energéticos puede enmarcarse en el contexto de Desorden de personalidad que van desde la obsesión por la vida ajena hasta las propias inseguridades. A menudo, estos individuos son incapaces de vivir una vida plena y satisfactoria por sí mismos y, para compensar sus debilidades o satisfacer su ego, confían sin restricciones en los demás, inmiscuyéndose en todos los aspectos de su existencia.

    No es casualidad que las víctimas de los vampiros energéticos sean en su mayoría buenas personas, disponibles, generosas, que nunca se echan atrás y siempre tratan de ayudar a los demás a encontrar una solución a sus problemas.

    Vampirismo energético y manipulación mental sin embargo, están estrechamente relacionados, ya que el vampiro usa esta estrategia para someter psicológicamente a su víctima. No es raro que aquellos que chupan la energía de otros tengan una experiencia de abandono, de malestar familiar, y por esta razón está constantemente preocupado por volver a experimentar el rechazo, tanto que necesita una continua tranquilidad.

    La baja autoestima que tienen es a veces compensada por una imaginación ferviente, en la que presumen de habilidades y éxitos inexistentes, declarados precisamente para construir esos cimientos de una vida digna y placentera que encuentran en la vida de los demás, pero que realmente no conocen.

    Falsamente amistosos y cordiales, los vampiros de energía siempre serán complacientes y rara vez (si alguna vez) mostrarán desacuerdo con tu opinión o con el punto de vista de su interlocutor; en esencia, pueden acabar convirtiéndose en tuyos alter ego.

    Pero esta es solo una forma de sentirse aceptado, ya que en realidad no quieren su ayuda ni ninguno de sus consejos; lo importante para ellos es que usted crea que es indispensable para estas personas, incluso si en realidad lo que hacen es usar su tiempo y disponibilidad para su propio beneficio.

    ¬ŅC√≥mo defenderse de un vampiro energ√©tico?

    La √ļnica forma real es cortar los lazos y eliminar toda forma de contacto con √©l; probablemente no ser√° una haza√Īa f√°cil, porque con el tiempo puede haberse infiltrado en su vida diaria y en su c√≠rculo cercano de personas con las que sale, puede ser un amigo muy cercano o el compa√Īero.

    Para ayudarlo y ayudarlo, puede aconsejarle que se comunique con un terapeuta que sea capaz de investigar a fondo las razones de su malestar y ayudarlo a resolver el trastorno que lo aqueja y que lo convierte en un "espejo" de usted y de su personalidad. Nadie m√°s que un especialista puede ayudarlo, y para salvaguardarlo, lo √ļnico sabio que puede hacer es alejarse de √©l.

    Ya sea que esté en el trabajo o en casa, el primer paso es no sentirse ingenuo, e no cedas al chantaje emocional que -especialmente en el caso de familiares cercanos, como padres o hermanos- lo realizan estas personas. Cuanto más cercana esté una persona a ti, emocionalmente, más difícil será no cumplir con todas sus solicitudes, por lo que debes estar muy decidido desde este punto de vista.
    Si hay una relaci√≥n o v√≠nculo particularmente cercano, puede intentar se√Īalar su situaci√≥n al vampiro de energ√≠a malestar los verg√ľenza, pero la forma en que recibir√° estas se√Īales tuyas depende mucho del grado de inteligencia y de la disponibilidad de autocr√≠tica del otro.

    Como se mencion√≥, algunos vampiros de energ√≠a son completamente genuinos y no saben que lo son; pero si tu vampiro es persistente, entonces la √ļnica forma de avanzar ser√° romper cualquier relaci√≥n con √©l. Despu√©s de todo, mejor solo que mal acompa√Īado.

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