Uñas descamadas: causas y remedios para combatir su fragilidad

Uñas descamadas: causas y remedios para combatir su fragilidad

los uñas descascaradas Soy un Señal de alarma que nuestro cuerpo nos lanza. Al igual que ocurre con los ojos y el cabello, de hecho, incluso las uñas que pierden fuerza quieren comunicarnos algo: una carencia, una enfermedad o un trastorno.

La fragilidad de nuestras uñas puede depender de varios factores, por este motivo decodificar el mensaje que nos da nuestro cuerpo puede resultar inicialmente más difícil de lo esperado. Para hacerlo de la mejor manera posible es necesario conoce tu cuerpo, sus hábitos y necesidades, por lo que muchas veces (salvo que se trate de una enfermedad, en este caso es fundamental la ayuda de un médico) para solucionar este problema basta con escuchar y observar su cuerpo, lo que explicará cómo es mejor comportarse.

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    Uñas descamadas: las 4 causas más comunes

    Como hemos anticipado, las razones de la fragilidad de nuestras uñas pueden ser diversas. Encuentra debajo las principales causas del debilitamiento de nuestras uñas: nutrición, envejecimiento, cosmética y enfermedades.

    1. Fuente de alimentaciĂłn

    La mala nutrición puede ser una de las principales causas de descamación de las uñas. Como muchos de los otros problemas que afectan a nuestro cuerpo, la salud de las uñas también depende de tomar la dosis correcta de nutrientes. En este caso concreto, la salud de las uñas es fundamental vitamina A, calcio y vitamina B6.

    Mejorar la nutrición es muy sencillo: basta con variar la dieta, añadiendo ingredientes que contengan las preciadas vitaminas que necesitan nuestras uñas.

    2. Envejecimiento

    Como todos sabemos, el envejecimiento es definitivamente una de las principales causas de fragilidad de todo nuestro cuerpo: así como los huesos, la piel y el cabello se debilitan con los años, también lo hacen las uñas, que se debilitan y se desprenden con mayor facilidad.

    3. Cosméticos

    Disolvente: provoca la descamación de las uñas.
    Fuente: web

    Desafortunadamente, incluso los cosméticos que usamos en nuestras uñas hacen que se descamen, especialmente cuando elegimos productos de baja calidad. El primer producto para aumentar la fragilidad de nuestras uñas es definitivamente el solvente utilizado para quitar el esmalte; Las sustancias disolventes deshidratan la uña y comprometen su solidez. Un buen consejo es elegir siempre productos de calidad, ya sean esmaltes, disolventes o aceites, sin abusar de ellos.

    No solo el solvente, sino también yo productos químicos a un pH demasiado bajo o demasiado alto que nuestras uñas pueden encontrar, provocan cambios en la estructura.

    4. Enfermedades

    Las uñas descamadas a menudo pueden ser síntomas de enfermedades o dolencias que afectan a nuestro cuerpo. Entre los muchos encontramos dolencias al tiroides mi estrés psicofísico.

    Los remedios más comunes para las uñas descamadas

    Como puede adivinar fácilmente, los remedios para la descamación de uñas varían según su causa desencadenante. Para ello hemos informado algunos de los mejores remedios a la descamación de las uñas, cuyas causas son las enumeradas anteriormente.

    • Si la causa de la descamaciĂłn es la deshidraciĂłn, basta con actuar con una crema hidratante, utilizando mascarillas para manos y uñas o compresas con productos hidratantes. Los productos válidos para este fin son aceite de oliva, manteca de karitĂ©, bálsamo labial y aceite de almendras, es decir, todo aquello que tenga la capacidad de compensar la pĂ©rdida de sustancias que componen la estructura de la uña. basta con aplicar uno de estos productos en las uñas una vez al dĂ­a, por ejemplo por la noche antes de acostarse, para que penetren por completo en nuestras uñas, hidratándolas y fortificándolas dĂ­a tras dĂ­a.
    Máscaras: remedio para uñas descamadas
    Fuente: web
    • En el caso de que la causa de la descamaciĂłn de las uñas se encuentre en elsuministro todo lo que necesita hacer es complementar su dieta, enriqueciĂ©ndola con vitaminas y minerales. Algunos de los alimentos que pueden ayudar en este proceso son yemas de huevo, legumbres, carnes y pescados pero no solo. Otro remedio se puede encontrar en el suplementos (a base de vitaminas y minerales) que se encuentran en farmacias y herbolarios.
    • Cuando la causa desencadenante radica en cambio en patologĂ­as y trastornos, la Ăşnica forma de combatir la debilidad de las uñas es curar la enfermedad en cuestiĂłn. A medida que la enfermedad se cura, las uñas recuperarán solidez al mismo tiempo.

    En este caso, le recomendamos encarecidamente que prefiera elintervención de un médico a la experimentación con remedios naturales: incluso si los síntomas son estéticos, aún podría tratar enfermedades que son peligrosas para nuestro cuerpo.

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