Síncope de hidrocución, el asesino silencioso del verano

Síncope de hidrocución, el asesino silencioso del verano

Entre las cosas que muchos amantes del mar esperan con más temor, está sin duda el momento en el que podrán hundir los pies en la arena y un buen chapuzón en el agua.

Sin embargo, sin ser acusados ​​de ser alborotadores, enfatizamos que siempre es importante tener en cuenta todos los posibles riesgos al que nos encontramos, cuando buceamos o queremos realizar alguna actividad en el mar.

Entre los problemas, el que puede tener consecuencias. incluso letal definitivamente esta ahí síncope de hidrocución.
No hay necesidad de volverse alarmista: puede evitar encontrarse con una situación, como siempre, siguiendo algunas precauciones simples. Pero primero, aclaremos su significado y las complicaciones que puede traer.

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    ¿Qué significa hidrocución?

    hidrocución
    Fuente: Foto di Daisa TJ da Pexels

    Siguiendo el ejemplo del diccionario en línea Treccani, elhidrocución es un síncope (es decir, una pérdida repentina y momentánea del conocimiento) causada por una inmersión rápida del cuerpo en agua fría.
    También puede provocar reflejos incontrolados del sistema nervioso autónomo, que pueden causar parada del sistema cardiovascular mi dejó de respirar (es decir, lo que se llama congestión).

    Como se informa en el sitio web de la Cruz Roja Italiana:

    El mecanismo comienza con un vasocostrizione, que a su vez provoca reflejos en el tronco delencefalo. En esos breves momentos tanto el centros de regulación cardíaca que aquellos respiradores (paro cardiorespiratorio).

    Puede sufrir una enfermedad repentina, mientras que en otras ocasiones el accidente es precedido por señales de advertencia como malestar, mareos, calambres y zumbidos en los oídos.

    Causas del síncope de hidrocución

    El síncope de hidrocución ocurre principalmente en el verano, cuando se bucea en agua fría mientras que la cuerpo es muy caliente.

    Entonces, si puede ocurrir tan pronto como ingrese al agua, a veces también puede ocurrir durante el baño (cuando permanece en el agua durante mucho tiempo y bucea profundo, como los buceadores), o cuando sales del agua (hablamos de hidrocución retardada).

    Sobre el mecanismo de aparición de la hidrocución se han formulado algunas hipótesis: según los más seguidos, la baja temperatura del agua induciría fenómenos de vasoconstricción lo que inhibiría los centros nerviosos del cerebro y los centros responsables de la respiración. Otros factores responsables podrían ser:

    • larga exposición al sol. Necesitar evitar el sobrecalentamiento del cuerpo, sobre todo para evitar un choque térmico si decide bañarse;
    • abundante sudoración. Puede estar relacionado con el punto anterior, relacionado con la importancia de evitar los grandes salto de temperatura;
    • digestión en curso. De hecho, el agua fría puede provocar vasocostrizione de los órganos utilizados para el proceso digestivo, y el consecuente malestar.

    Una vez realizada la operación de salvamento, el Respiración artificial y, si las condiciones lo requieren, el masaje corazon.

    3 consejos para evitar el síncope de hidrocución

    hidrocución
    Fuente: Picografía de Pexels

    Ahora que hemos visto las posibles causas de la aparición de la hidrocución, solo tenemos que dejarte unas sencillas pero efectivas truco:

    1. El primer consejo, que debe ser dictado por el sentido común, es no saltes de cabeza al agua, pero para mojar gradualmente ciertas áreas del cuerpo. Puedes empezar por las piernas, luego llevar un poco de agua a los brazos y gradualmente por todo el cuerpo;
    2. no busque un refresco inmediato en el agua cuando tienes demasiado calor. Lo choque termal es precisamente la clave para la aparición del síncope de hidrocución;
    3. el proceso de digestión jugaría un factor crucial en la aparición del malestar. Por tanto, es aconsejable evitar bañarse y esperar al menos dos horas después del final de la comida. Los alimentos más pesados ​​conducen a un mayor tiempo de digestión: es bueno consumir comidas ligeras a base de frutas y verduras, para una digestión más rápida.

    Artículo original publicado el 4 de marzo de 2020

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