Según la ciencia, las personas con ansiedad son más empáticas e inteligentes

Según la ciencia, las personas con ansiedad son más empáticas e inteligentes

"El universo lo es todo y se está expandiendo: esto significa que un día estallará y ese día será el fin de todo". Nadie como Woody Allen ha sido capaz de describir con eficacia cómo se siente una persona que sufre de ansiedad, aunque a menudo lo hizo utilizando el filtro de la auto-ironía.

Porque puede ser irónico con este trastorno, pero no es una broma: quienes padecen ansiedad suelen vivir una vida paralizada y esta vez sucede que también son ridiculizados o subestimados por ello. Pero la ciencia dice algo más: los que sufren de ansiedad son más inteligentes y más empáticos. En otras palabras, más avanzado, en el sentido darwiniano del término. ES ansiedad e inteligencia están conectados e interconectados.

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    El estudio que correlaciona ansiedad e inteligencia

    En un estudio publicado en Frontiers in Evolutionary Neuroscience, Jeremy Coplan, investigador y profesor de psiquiatría en el Centro Médico Downstate de la Universidad Estatal de Nueva York, se encontró como personas a las que se les había diagnosticado trastorno de ansiedad generalizada tenía decenas de Coeficiente intelectual (qi) alto y asociado con altos niveles de preocupación.

    En el estudio participaron 26 pacientes con trastorno de ansiedad y 18 personas que no lo tenían. Todos completaron una prueba de CI y un cuestionario que se utilizó para evaluar su nivel de preocupación, como informa LiveScience. Encontró que, entre los participantes con trastorno de ansiedad, cuanto mayor era su nivel de preocupación, mayor era su puntuación en la prueba de CI. Por el contrario, entre los voluntarios que no presentaron ansiedad, los más inteligentes encontraron niveles más bajos de preocupación, los menos inteligentes niveles más altos.

    Los altos niveles de ansiedad pueden ser incapacitantes y las preocupaciones de los pacientes a menudo son irracionales - comentó Coplan - A veces hay un peligro imprevisto. Entonces esa preocupación excesiva se vuelve altamente adaptable. Las personas que actúan sobre las señales de este peligro comodín son las elegibles para preservar sus propias vidas y las de sus hijos.

    Ansiedad e inteligencia, lo que dicen estudios previos y posteriores

    El estudio de Coplan tiene fecha de 2013. En 2012, una investigación publicada en el European Journal of Social Psychology titulada Salvadores asustados: evidencia de que las personas con un alto nivel de ansiedad por el apego son más efectivas para alertar a otros mostró cómo las personas que tienen ataques de ansiedad pueden ayudar a mostrar el riesgos de peligro a los demás y no solo a ellos mismos. Las personas ansiosas son, por tanto, más empáticas que otras.

    Partiendo de la teoría de la defensa social - lee el resumen del estudio de 2012 - examinamos la posible ventaja de encontrar en algunos miembros de un grupo una puntuación alta relacionada con los ataques de ansiedad: una mayor tendencia a advertir a los demás sin demora de la peligro. Les hicimos creer a los voluntarios que habían activado accidentalmente un virus informático. Luego les pedimos que notificaran a los técnicos de TI del departamento de accidentes. A los voluntarios se les presentaron cuatro puntos de decisión donde podían elegir retrasar su advertencia. Descubrimos que las personas ansiosas estaban menos dispuestas a demorarse en entregar un mensaje de advertencia.

    En 2015, el estudio titulado Inteligencia y trastornos emocionales: ¿Es la mente preocupada y rumiante una mente más inteligente?, que es una especie de corolario de la investigación de 2013. Aquí se destaca que muchos estudios anteriores no lo han tenido en cuenta estrés de someter a personas ansiosas a una prueba: por lo que el objetivo era examinar las posibles relaciones entre el trastorno de ansiedad generalizada, la depresión y la ansiedad social, los procesos cognitivos y el procesamiento posterior al evento (es decir, cuando pensamos mucho en algo después de que ha sucedido). Ha surgido que la inteligencia verbal es un predictor positivo de preocupación. En otras palabras, el procesamiento verbal de la ansiedad puede conducir a una evaluación más inmediata de los riesgos de una situación.

    Porque las personas ansiosas son más inteligentes

    ThoughtCatalog ha compilado una lista de razones por las que las personas ansiosas son más inteligentes (y viceversa) según Ciencias. Esta lista incluye:

    • el hecho de que las personas que padecen ansiedad social tengan altos niveles de inteligencia centinela, es decir, la capacidad de detectar amenazas reales generalmente invisibles para otros;
    • las personas socialmente ansiosas presentan unconciencia de sí mismo considerable;
    • los niños con trastorno de ansiedad generalizada tienen niveles más altos de capacidad cognitiva porque examinan todo, buscan teorías y explicaciones;
    • las personas con ansiedad perciben el mundo más allá de la superficie y el sentido de las palabras más allá del significado obvio;
    • las personas con ansiedad social tienen una conciencia natural de estados de ánimo de los demás;
    • de este último punto se deduce que las personas ansiosas son más empáticas porque están más conectadas con el lado emocional de los demás;
    • aquellos con ansiedad social dan algunos pasos lógicos por delante de los demás (y pueden sufrir vergüenza antes de tiempo por sus propios errores o los de otros);
    • Los que sufren de ansiedad social de manera similar tienden a vincularse rápidamente, formando una amistad, no a estar en inferioridad numérica;
    • tanto las personas inteligentes como las ansiosas recopilan evidencia empírica de lo que les sucedió, para sacar conclusiones y, por lo tanto, lecciones importantes;
    • las personas inteligentes son las más propensas a desarrollar ansiedades sociales porque comprenden la realidad solo de una manera lógica y la realidad no siempre es lógica;
    • las personas inteligentes no siempre logran diluir la realidad sin examinar su complejidad;
    • las personas socialmente ansiosas son más sensibles, precisamente porque cavan bajo la superficie;
    • las personas inteligentes pueden ser más críticas a veces, porque les cuesta ver las cosas en niveles simplistas, de ahí la ansiedad social, porque nunca saben cómo los demás tomarán sus palabras.

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