Puré de berenjenas y zanahorias baby
Puré de berenjenas y zanahorias baby
La diversificación de alimentos para bebés comienza a la edad de 4 meses. Como su sistema digestivo es inmaduro, es necesario hacerle descubrir progresivamente las compotas de frutas y el puré de verduras. Descubra esta receta fácil y rápida de puré de zanahoria y berenjena donde encontrará berenjenas, papas y zanahorias.
Guía de preparación: puré de zanahorias y berenjenas
Ingredientes
- 100 g de zanahoria
- 50g de berenjenas
- 50 g de papa
Preparación
PASO 1Lave las zanahorias y las papas. Pelarlos con un pelador y cortarlos en trozos antes de agregarlos a la cesta de la olla a presión o la olla. Luego lave la berenjena, córtela longitudinalmente en 4 y agréguela al resto de las verduras.
PASO 2Cocine sus verduras hasta que estén tiernas. Vierte los trozos de zanahoria y patata en la licuadora. Y separe la carne de la berenjena con su piel para conservar solo la carne. Viértalo en la licuadora y mezcle hasta obtener un puré de verduras homogéneo.
PASO 3Finalmente vierta la preparación en frascos pequeños y póngalos en la nevera hasta que se prueben.
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