¿Por qué las mujeres siempre se disculpan? ¡Aquí le mostramos cómo deshacerse del "síndrome de lo siento"!

¿Por qué las mujeres siempre se disculpan? ¡Aquí le mostramos cómo deshacerse del "síndrome de lo siento"!

¿Alguna vez ha pensado en la frecuencia con la que se disculpa por las razones más dispares en un solo día? Lo más probable es que no, porque expresiones como "lo siento","Siento molestarlo" Los "PerdónameEstán prácticamente en la agenda de nuestro léxico, se utilizan de forma automática en varias ocasiones, por ejemplo en el trabajo, en interacciones con superiores o compañeros, pero si lo piensas incluso en el supermercado, mientras compras. En resumen, la palabra "lo siento" (y los sinónimos respectivos) aparece muy a menudo en nuestros discursos.

Por supuesto, todos pensamos que empezar con un "lo siento" o similar es una fórmula de cortesía que mejor expresa nuestra amabilidad y educación ... pero si te dijéramos en cambio que si abusas de la palabra "lo siento" podrías sufrir de "lo siento síndrome“?

Disculpándose de forma exagerada, e incluso por las cosas más pequeñas, De hecho, podría ser sintomático de una patología real.y, según un estudio canadiense, las mujeres son las más afectadas por este extraño síndrome. ¿La razón? Un umbral de tolerancia ante una situación embarazosa (o presunta) mucho menor que la de los hombres. Sí, muy a menudo sobre todo las mujeres tienden a entablar un diálogo con fórmulas de disculpa porque les preocupa "molestar" a las personas con las que tratan, sobre todo si trabajan y, por tanto, se encuentran lidiando con compañeros o líderes; Suelen adoptar una actitud modesta, marcada por una extrema humildad, para ser populares tanto entre quienes tienen el mismo rol como con los superiores. Pero según el gurú estadounidense de chicas trabajadoras, Mika Brzezinski, esta configuración es completamente incorrecta porque

"Comenzar una frase pidiendo perdón inmediatamente te pone en desventaja, sobre todo si estas palabras van acompañadas de una postura encorvada, con los hombros cerrados típicos de quienes intentan protegerse de la reacción de los demás"

Dado que históricamente han aprendido a sentirse inferiores al otro sexo, las mujeres a menudo luchan por imponerse y, por lo tanto, tienden a ser más sumisas incluso cuando este no es el caso; pero esto, como también subraya el informe Mujeres en la gestión publicado en 2013 en inglés Instituto de Gestión Colegiado, también podría representar un freno importante para el avance profesional. por Helen Calcraft, uno de los autores del estudio,

“Las mujeres se sienten obligadas a justificarse: porque han elegido, o simplemente porque tienden a escabullirse lo antes posible, dejando traslucir su baja autoestima. ¡Pero en realidad nada de esto los obliga a disculparse todo el tiempo! "

Hay quienes han intentado ayudar a las mujeres que padecen el síndrome y se han visto obligadas a usar la computadora a menudo para necesidades laborales incluso con un programa: la mujer de carrera. Tami Reiss y el lingüista Deborah Tannen, de hecho, idearon un complemento de Google Chrome precisamente llamado "No lo siento" que en los correos electrónicos, subraya en rojo, como un corrector automático, todas las expresiones que contienen fórmulas de excusa, con el objetivo de "enseñar" a las mujeres a escribir de una manera más directa, abandonando esta fea tendencia a la autodesprecio. Desafortunadamente, el complemento actualmente solo está disponible en inglés, pero esperamos que pronto se extienda también a otros idiomas.

Fuente: Web
Fuente: Web

¿Hay alguna manera de deshacerse del "síndrome del perdón" para siempre, o al menos intentarlo? Sí, puedes estar seguro, hay uno real. cura detox que hay se alejará de la ansiosa necesidad de disculparse continuamente. Debe decirse, sin embargo, que no existe una terapia probada y universalmente válida, cada una refina su propia técnica que, sin embargo, es efectiva: Jen Clarke, de treinta años de Memphis, por ejemplo, comenzó a llenar un frasco vertiendo un dólar en él. siempre que descubre que se disculpa cuando no es necesario; otros en cambio han reemplazado las palabras de justificación por una sonrisa pero, como explica Mika Brzezinski, todo debe partir principalmente de nuestro lenguaje corporal:

"Aprenda a pararse erguido mientras habla con los demás y recuerde siempre mirarlos directamente a los ojos"

Aparte de eso, otro gran consejo es aprender a decir "gracias" en lugar de "lo siento": te hará lucir igual de educado y cortés sin el riesgo de parecer tímido y modesto. Aquellos que han tratado de seguir estas sencillas reglas juran haber notado mejoras interesantes en dos semanas.

Sin embargo, en nuestra opinión, lo realmente importante es poder mantener el equilibrio adecuado en todas las circunstancias, el que nos permite estar a gusto en las situaciones más dispares, sin mortificarnos en un intento de poner excesivas excusas, pero al mismo tiempo sin llegar al extremo opuesto, asumiendo una actitud soberbia y altiva. En resumen, como suele pasar en el centro del poder, La verdad se encuentra en algún punto intermedio.

Y tú, en cambio, ¿crees que padeces el “síndrome del perdón” y sigues estas sugerencias?

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. Más Información