Nuevo tratamiento para los ataques de pánico: "La terapia respiratoria será suficiente"

Nuevo tratamiento para los ataques de pánico: "La terapia respiratoria será suficiente"

Grandes noticias en cuanto a ataques de pánico y remedios para tratar este trastorno, poco visible pero que poco a poco destruye la autoestima y la seguridad de los afectados.
En el futuro parece que los psicofármacos y psicoterapias ya no serán necesarios, pero la terapia respiratoria será suficiente para ayudar a encontrar el ritmo respiratorio correcto.
Esta es la creencia, y una noticia muy positiva, de los especialistas de Stanford que desde hace unos 8 años trabaja en Italia en el departamento de Neurociencia Clínica de Villa San Benedetto Menni (Como) bajo la guía de Giampaolo Perna.
El ataque de pánico es más una enfermedad corporal que psicológica, según estudios recientes. Las víctimas tienen un sistema corporal más inestable que responde con potentes alarmas incluso a pequeños cambios.
Dr. Perna, que ocupa el primer lugar en Italia como experta en ataques de pánico y la número 15 del mundo, dice:

“Cuando se desencadena un ataque de pánico, se activa un sistema de alarma en nuestro cuerpo que involucra a todos los distritos físicos, desde el respiratorio al cardiovascular. Estas personas tienen lo que podríamos llamar un sensor que regula funciones vitales, no regulado bien. Por tanto, no hay ataques, pero sí una inestabilidad general del funcionamiento físico. Situación que se da en sujetos que tienen predisposición genética, que luego son influenciados por factores de estrés y de vida ”.

Algunos psicofármacos ya ayudan a mejorar el sistema respiratorio y por eso la idea de la terapia respiratoria gusta y parece realmente efectiva. Por supuesto, definitivamente tomará algo de tiempo.

"Aconsejo a todos mis pacientes que realicen 30 minutos de actividad física aeróbica tres veces por semana, como bicicletas estáticas, correr o bailar, porque no cura, pero ayuda a prevenir los trastornos de pánico".

Artículo original publicado el 7 de marzo de 2014

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