Neutralidad corporal: ¿y si nuestros cuerpos lo merecieran más que la positividad corporal?

Neutralidad corporal: ¿y si nuestros cuerpos lo merecieran más que la positividad corporal?

Desde hace algún tiempo, es bastante común, especialmente en las redes sociales, escuchar sobre positividad corporal: medios, anunciantes, campañas de sensibilización, hashtags distribuidos en las principales plataformas Online se encargan de ello.

Y eso está bien, porque el concepto de aceptación del propio cuerpo más allá de su correspondencia con respecto a ciertos estándares estéticos impuesto a nivel sociocultural ha permitido enfatizar un tema tan importante como nunca realmente resuelto, que tiene que ver con autoestima, masculino y femenino, y con la conciencia de que el valor de uno no depende del peso que marque la balanza, ni de la adherencia a un determinado tipo de imagen estética, que por tanto no debe ser vista como la máxima aspiración a la que aspirar.

Lástima que, con el tiempo y alguna interpretación distorsionada, incluso la positividad corporal haya acabado encarnando una etiqueta, en la que incluir a un determinado tipo de personas, excluyendo así efectivamente a otras. Un giro verdaderamente inesperado en la moneda, para un movimiento que nació con la “inclusión” como consigna.

Aliena a las mismas personas que lo crearon - dice Stephanie Yeboah, bloguera del El guardián - Ahora, para tener un cuerpo positivo con tu cuerpo, necesitas ser aceptablemente gordo, talla 48 o menos, o blanco, o muy lindo.

Por tal motivo, hace unos años comenzó a circular otro concepto, del cual la actriz y activista se convirtió en portavoz. Jameela Jamil, creador de la página de Instagram peso: la neutralidad corporal.

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    ¿Qué es la neutralidad corporal?

    El concepto circuló en Estados Unidos ya en 2015, cuando el preparador físico y especialista en trastornos alimentarios Anne Poirier comenzó a realizar seminarios sobre neutralidad corporal, invitando a los participantes a pensar en la forma de su cuerpo en diferentes momentos de la vida.

    La idea detrás de la neutralidad corporal es que tienes que amar tu cuerpo, pero sin presionarlo ni con la obligación "moral" de tener que hacerlo todos los días. Pero hay más.

    La positividad corporal tiende a no incluir a las personas con discapacidades y otros cuerpos 'discriminados', explica el escritor. Rebekah Taussig Alabama guardián - La neutralidad corporal, creo, tiene el poder de ser realmente útil especialmente para las personas con discapacidad, especialmente aquellas con dolor crónico o personas con enfermedades degenerativas. Esas personas están bastante frustradas con la exigencia de amar su cuerpo cuando se sienten traicionadas por él. Ser neutral con respecto a este último podría ser una solución.

    Jameela Jamil ya recogió en la página de Instagram de Peso los comentarios y opiniones de las mujeres sobre sus cuerpos, incluso en sus aspectos más superficiales, y reiteró las razones de su activismo también en una reciente entrevista para el El show diario:

    No necesitas pensar en cómo es tu cuerpo. Hay aspectos y batallas aún más importantes que perseguir. Ya no es necesario decir 'me encanta mi talla' o 'me encanta mi celulitis', sino 'respeto lo que piensas, pero ¿a quién le importa cómo me veo?'

    Para sumarse con entusiasmo a la campaña de neutralidad corporal de la actriz de Un buen lugar además Taylor Swift, quien en una reciente entrevista para The Guardian contó cómo se siente humillada cada vez que alguien la juzga como mujer, analizando así su feminidad incluso antes y más que su talento o habilidades.

    Tenemos mujeres increíbles como Jameela Jamil que dice: 'No estoy tratando de difundir la positividad corporal, una actitud positiva hacia el cuerpo. Estoy tratando de difundir la neutralidad corporal, una actitud neutral, para poder sentarme aquí y no pensar en absoluto en cómo es mi cuerpo '.

    El mensaje, por tanto, es claro: ya no se trata de amar el cuerpo a toda costa. Se trata de no sentirse obligado a considerarlo necesariamente.

    Los principios de la neutralidad corporal.

    Básicamente, la neutralidad del cuerpo nos invita a no enfocarnos en la propia fisicalidad, ni siquiera amarla a toda costa; no es una forma de pensar positiva o negativa, pero está exactamente a mitad de camino. La neutralidad corporal es una forma de pensar que no es ni positiva ni negativa, ni amorosa ni despectiva, pero se encuentra en algún punto intermedio.

    El principio fundamental es que debes reconocer que no siempre eres positivo acerca de tu cuerpo, de no gustarnos siempre, y que en cualquier caso está bien; lo cual no significa dejar de cuidar la propia apariencia, si se desea, sino centrarnos en otros aspectos de nuestra personalidad y de nuestra vida, en sueños, pasiones, ambiciones, pero también en cosas superficiales, sin castigarnos ni obsesionarnos porque no logremos. corregir esa pequeña imperfección que nos haría más pacíficos con nosotros mismos.

    Neutralidad corporal e positividad corporal

    La positividad corporal, tras años en los que ha sido alabada y acogida con el aplauso del feminismo contemporáneo (pero no solo, ya que también es indiferente atribuible a los hombres) ha atraído recientemente algunas críticas, que bien podrían resumirse en el artículo de la periodista. Rachel Hawley su El contorno, titulado No me siento positivo con mi cuerpo, y no debería tener que hacerlo o más bien "No me siento positivo acerca de mi cuerpo, y no debería", que comenzó con la pregunta clave real: ¿Por qué la gente no se siente cómoda consigo misma?

    La idea básica es que la positividad corporal enseña a amar el propio cuerpo sólo después de haberlo diseccionado, explorado en busca de los defectos que luego debemos aceptar. Pero, ¿por qué tener que fijarnos en ellos, cuando podríamos vivir muy bien sin necesariamente investigar cada centímetro de nuestra piel en busca de imperfecciones que exhibir?

    Quiero vivir en un mundo donde las personas, de todos los tamaños, tengan garantizados los recursos y el respeto por igual, y donde nadie sienta la presión de perder peso o cambiar de ninguna manera. ¿Pero personalmente? Quiero estar más delgado. Y si tuviera que entrenar todos los días para pensar bien y sentir las sensaciones correctas al mirarme al espejo, tal vez podría mover la montaña de mi incómodo deseo de aceptación e incluso celebrar mi peso actual. Pero no quiero hacerlo. Y lo más importante, realmente no debería.

    Hawley escribe.

    Otro escritor de la misma opinión, Andrea Long Chu, quien declaró:

    No puedo soportar la positividad corporal, no puedo soportarlo en absoluto. Es un anatema para mí. Es moralizante. La razón es que no la soporto porque me siento involucrado, porque lo que dice es que mi desprecio por mí mismo, y me refiero al mío, es el resultado de una falta de conciencia.

    No, eso no es cierto, mi desprecio por mí es precioso, es una forma de conocerme a mí mismo.

    En el concepto de neutralidad corporal esta parte moralizante falla, ya que no se impone lo positivo: si no me gusta mi cuerpo, simplemente puedo cambiarlo, de lo contrario no me importa y no necesariamente tengo que hacer alarde de mis imperfecciones. También lo explica perfectamente Eva Wiseman en su columna La positividad corporal ha tenido su día. Encontremos la paz con nosotros mismos, publicado en el guardián:

    Si el camino hacia la igualdad sigue siendo bastante tortuoso, cambiar un poco las ideas que rigen la relación con el cuerpo facilitará el camino: no necesariamente tenemos que amar nuestro cuerpo tal como es. Podemos identificar áreas de respiro y encontrar la fuerza de voluntad para cambiar lo que nos hace sentir incómodos. La invitación es milagrosamente un alivio: pongamos en paz nuestros muslos.

    Artículo original publicado el 10 de julio de 2020

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