Muchos amigos a los 20, un poco menos a los 30. La ciencia lo confirma, por eso

Muchos amigos a los 20, un poco menos a los 30. La ciencia lo confirma, por eso

Quizás algunas de ustedes, niñas, ya hayan leído la frase de la Madre Teresa de Calcuta que dice: "Encontrar el momento para ser amigos: es el camino de la felicidad". Personalmente lo comparto porque creo que las amistades son piedras angulares importantes de nuestra existencia. Pero la cantidad o calidad de las relaciones es lo más importante que surgen en el transcurso de la vida? Increíble (pero cierto) ... depende de nuestra edad.

Grandes empresas hasta 20 años de amigos son a menudo una prioridad. Pero la calidad está en el umbral de 30 prima sobre la calidad y está vigente un concepto fundamental: mejores pocos afectos, pero buenos. De hecho, es importante sentirse cómodo con las personas, para establecer relaciones sólidas que tengan raíces profundas.

Pero cuidado con las chicas: estas consideraciones no son lo mío. Según uno estudio de psicologia De hecho, la cantidad y el tipo de amistades en la Universidad de Rochester pueden considerarse predictores de nuestro bienestar futuro. Y estos vínculos pueden incluso influir (para bien o para mal) el curso de toda nuestra existencia.

Sin embargo, es bueno hacer una distinción aparentemente obvia: lo que tiene prioridad a los 20 difícilmente será a los 30. Por ejemplo, si en la época de la facultad o la universidad una vida social muy activa puede garantizar un cierto bienestar, de adultos conviene ser más selectivos para no arriesgarse a desperdiciar energías innecesariamente cultivando relaciones superficiales.

¿Tiene curiosidad por saber cómo se llevó a cabo la investigación estadounidense? En primer lugar, es bueno saber que el estudio se inició ya en 1970 y en los treinta años las universidades estadounidenses analizadas eran unas cien. Los participantes, por tanto, pudieron contribuir al análisis en dos fases diferentes de su vida: a los 20 años y luego nuevamente a los 30.

Por lo tanto, tuvieron que describir sus relaciones diarias evaluándolos con una puntuación bien definida. Además, también se les pidió que analizaran su estado psicológico y emocional de las dos décadas en cuestión: los años 20 y luego los 30. Un muestreo completo que también tuvo en cuenta posibles indicios de soledad y depresión y la calidad de sus amistades. .

Y aquí está el resultado del estudio: entre 20 y 30 años cambia la calidad de las interacciones sociales. Y no es una mera suposición: es el resultado de una investigación muy profunda y extensa. Si a los 20, por tanto, el número de amistades importa sobre todo para ser feliz, a los 30 es muy importante seleccionar cuidadosamente a tus seres queridos. Este es el resumen de los estudiosos:

Las personas mayores que tienen demasiadas amistades corren el riesgo de no construir relaciones significativas. Sin embargo, los jóvenes de 20 años no corren este peligro para quienes, sin duda, tener una red social extendida tiene muchas más ventajas.

Los propios estudiosos, sin embargo, son conscientes de que el estudio tiene limitaciones. El primero, por ejemplo, está ligado al hecho de que la muestra de investigación está dirigida principalmente a individuos blancos de una clase social privilegiada. De hecho, otros tipos de estudiantes difícilmente hubieran tenido acceso a la American University en la década de 1970.

Otro talón de Aquiles, además, viene dado por el hecho de que la investigación no tiene en cuenta la explosión y evolución de red social. Estas nuevas herramientas de agregación, de hecho, tienen un fuerte impacto en la naturaleza de las relaciones modernas, tanto emocionales como amistosas.

Digamos, por tanto, que este estudio puede ser una herramienta válida para reflexionar. ¿Qué piensan las chicas? ¿Cambia la naturaleza de las amistades a lo largo de la vida? ¿Es mejor la cantidad o la calidad de las relaciones? Espero sus comentarios.

Artículo original publicado el 30 de julio de 2015

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