Melancolía, que es y como curarla

La melancolía no es simplemente ese sentimiento que a veces se siente y que a menudo se asocia con nostalgia. En psicología, este término indica una actitud profunda general tristeza que puede conducir a la depresión más negra. Aparentemente lo opuesto a la melancolía es manía, pero, si mantenemos la fe en las descripciones de Aristóteles en "Problemas", la línea entre la melancolía y la manía parece ser muy borrosa.

Melancolía, el significado

La melancolía es un término que deriva del latín tardío melancolía, que a su vez es un molde del griego correspondiente, término compuesto por melas, que es negro, y cholé, que es bilis. Según las ciencias ancestrales de la psicología, la bilis negra era una de las cuatro estados de ánimo (es decir, fluidos corporales) que, hasta la Edad Media, se creía que gobernaban el alma humana en sus deformaciones. El amanecer de la modernidad psicología, partiendo de Sigmund Freud, consideran la melancolía ligada a la manía como su consecuencia: la melancolía es el estado de tristeza, inactividad y tendencia a la inacción que sigue a una acción.

Vive sin melancolía

¿Qué hace cuando se siente golpeado por una forma de melancolía particularmente dura, como temer a un incipiente depresión ¿O una actitud que puede devastar completamente la vida de uno, arruinando las relaciones sociales para siempre? El primer paso, como siempre en estos casos, es admitir que tienes un problema. El segundo paso es acudir a alguien que pueda ayudar. Y este alguien, en estos casos, suele ser un psicólogo o un psicoanalista: un pequeño análisis puede cambiar el rumbo, pero primero debes pedir una consulta para saber cómo actuar. El psicólogo comprenderá cuál es el mejor camino.

La melancolía, según el psicoanálisis, es una especie de luto, es decir, de un sentimiento ligado a uno perdido. Pero mientras que en el duelo real la pérdida es real, en la melancolía la pérdida está vinculada a una introspección narcisista. En la práctica, con la melancolía el yo se vacía y se escinde, mientras que el superyó ataca al yo mismo porque no acepta la pérdida, el vaciamiento. Por esta razón, las personas que sufren de melancolía a menudo pueden pensar en autoacusaciones, que surgen del conflicto entre el yo y el superyó.

Melancolía en la cultura

La melancolía, más que aparecer el talante del poeta, según los tópicos, ha sido objeto de introspección y obras de arte a lo largo del tiempo. Y si hoy estamos seguros de que Leopardo GiacomoYo era, desafiando los clichés, un espíritu de lucha y todo menos melancolía, no se puede decir lo mismo, por ejemplo, de los prerrománticos, osiánicos o Ippolito Pindemonte, quien escribe en un poema titulado "Melancolía":

melancolía,
dulce ninfa,
mi vida
Te lo entrego.

La melancolía es un estado mental que en posmodernismo, en la literatura y el cine, ha encontrado a menudo una identificación en la indiferencia y enalienación, tanto en la novela gótica como en ciertos relatos de Alberto Moravia o Michelangelo Antonioni. O en "Huevos"Por Paolo Virzì, que hace decir a su protagonista Piero Mansani:

Dice que la melancolía no es más que una fuerte presencia en el cerebro de un neurotransmisor llamado serotonina. Y sucede que cuelgas como hojas muertas y te encariñas con este tormento y ya no quieres curarte.

Hablando de películas, la película evocadora y metafóricamente rica se llama "Melancolía". Lars de Trier convertido hace unos años. Es la historia de dos hermanas: Justine, que claramente sufre de melancolía e intenta alejarse de cualquier relación humana, mientras busca ayuda para su mente, y Claire, que la recibe en su hogar justo cuando un planeta, que se llama significativamente Melancholia, ha comenzado. su camino para impactar contra la tierra y destruirla.