Maskne: el problema del acné enmascarado (y que hacer)

Maskne: el problema del acné enmascarado (y que hacer)

El fenómeno problemático más reciente para la piel se llama Maskne. Este neologismo combina los términos "máscara»E«acné», Y precisamente indica el acné que surge por el uso prolongado de la mascarilla.

No hay nada que podamos hacer al respecto: debemos utilizar este dispositivo si nos preocupamos por nuestra salud y la de los demás, porque la mascarilla constituye una primera barrera importante contra la propagación de coronavirus. Por tanto, el de las espinillas es un problema insignificante comparado con la emergencia sanitaria, sin embargo, no quiere decir que todavía podamos pensar en soluciones.

El Maskne es una realidad bastante extendida en estas semanas, pero no debe asustarnos, porque hay algunos productos en el mercado que pueden calmar los dolores y brotes de nuestros granos, que se encuentran principalmente en la nariz, mentón o mejillas. Para algunos, el acné aparece mezclado con eczema, luego con una dermatitis que pica.

Según informa el Evening Standard, la causa del fenómeno se encuentra en varios factores: estrés, dietas irregulares, pereza en la rutina del cuidado de la piel, deficiencia de vitamina D y "contaminación" dentro de la máscara (por ejemplo, inducida por el sudor). No hace falta decir que quienes ya tenían problemas de acné corren el riesgo de agravarlos con el uso de la mascarilla.

Con la pandemia de Covid-19, dijo el dermatólogo Faheem Latheef, los niveles de estrés ciertamente han provocado brotes de acné preexistente y otras afecciones de la piel relacionadas, pero además de esto, existe un nuevo tipo de acné, denominado Maskne. estos son pequeños granos que aparecen en los poros bloqueados por las mascarillas que se usan durante la pandemia. Nos referimos a esto como acné mecánico, porque las mascarillas causan fricción en la superficie de la piel y ruptura de la barrera cutánea resultando en la obstrucción de los poros que pueden causar imperfecciones, pero también dermatitis de contacto (piel seca).

El primer consejo para contrarrestar el Maskne es hacer máscaras de bricolaje, para seleccionar cuidadosamente el material de los cuales están hechos. La mascarilla solo debe usarse cuando lo indiquen las pautas oficiales del gobierno, dejándola a un lado en una sobre limpio, cuando te lo quites, esperando para lavarlo. Para limpiar el dispositivo es bueno optar por un lavado tibio en la lavadora con otra ropa de algodón, o lavarse las manos con jabón.

Pero, ¿cómo contrasta el Maskne a diario en nuestro rostro?

En primer lugar, la piel debe mantenerse limpia e hidratada, por la mañana y por la noche, con los productos más adecuados, para no alterar su barrera natural, con el fin de eliminar las bacterias no deseadas, partículas de polvo y suciedad que pueden provocar irritación e hipersensibilidad.

Es bueno lavarse la cara con frecuencia, antes y después de usar la mascarilla, quizás con un limpiador profundo. Mejor elegir un limpiador delicado y prebiótico reequilibrar la microflora de la piel, evitar las cremas demasiado grasas y elegir productos que no contengan ingredientes que contrasten espinillas, porque podrían ser demasiado agresivos. Es mejor evitar usar maquillaje tanto como sea posible, pero puede usar uno humectante calmante que es delicado y libre de fragancias.

Cualquier fricción e irritación, dijo la dermatóloga Tiffany J. Libby a InStyle, puede empujar las bacterias hacia la piel, crear microgotas de sudor, lo que permite una entrada más fácil de bacterias y suciedad, y puede provocar una inflamación que conduce al proceso de acné.

Los otros consejos no se tratan realmente de la piel, sino de reducir el estrés, que puede ser la causa de Maskne. Por eso es bueno beber mucha agua, practicar yoga o meditación, liderar un dieta rico en alimentos hidratantes o calmantes, como garbanzos, frambuesas y arándanos. También es buena la ingesta de suplementos que contengan zinc o vitamina D. Sin olvidar una serie de productos que nos ayudan en la limpieza e hidratación del rostro.

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