Masaje holístico, que es y sus beneficios

Masaje holístico, que es y sus beneficios

los masaje hol√≠stico mejora la circulaci√≥n sangu√≠nea y linf√°tica, regula el ritmo de la respiraci√≥n y fortalece el sistema inmunol√≥gico. √Čstas y otras razones para someterse a dicho tratamiento.

√ćndice()

    Masaje hol√≠stico: ¬Ņque es?

    los masaje hol√≠stico naci√≥ en los a√Īos 70 en Estados Unidos y va a interesar e involucrar a los distintos niveles de la asignatura, a saber, mental, f√≠sico, espiritual y emocional. La tradici√≥n es fundamental, pero tambi√©n debe estar asociada ahabilidad de la persona que realiza el masaje, ya que el comunicaci√≥n sensible, esa es la serie de respuestas fisiol√≥gicas que involucran la piel, la circulaci√≥n sangu√≠nea y linf√°tica, los receptores sensoriales y nerviosos, el tejido muscular, y m√°s, gracias a la sensibilidad del tacto del masajista. A su vez, este √ļltimo tambi√©n se ve afectado por respuestas f√≠sicas y emocionales, determinadas por el deseo de alcanzar un estado de armon√≠a con el "paciente".

    Masaje hol√≠stico: ¬Ņque significa?

    El término "holístico" proviene del griego "olos", Eso es" completo ". De ello se desprende que este tipo de masaje se entiende como una práctica que concierne todos los aspectos de una persona.

    Masaje holístico
    Fuente: iStock

    El masaje hol√≠stico es uno de los disciplinas hol√≠sticas, con el objetivo de restablecer el equilibrio energ√©tico natural del individuo. Act√ļa sobre meridianos de energ√≠a, mediante la combinaci√≥n de diferentes t√©cnicas de masaje, as√≠ como con la incorporaci√≥n de terapias naturales como cromoterapia, l 'aromaterapia o la cristalloterapia. El masaje hol√≠stico tambi√©n permite al operador detectar cualquier estr√©s emocional y tensi√≥n muscular, con el fin de permitir que la persona que realiza la sesi√≥n los supere de la mejor manera posible.

    Los beneficios del masaje holístico

    El masaje hol√≠stico puede ejercitar una acci√≥n descongestionante o estimulante: en el primer caso se eliminan las toxinas, para depurar el organismo; en el segundo caso, sin embargo, el masaje tiene como objetivo tonificar los m√ļsculos.

    De ello se desprende que este tipo de masaje permite reducir la tensi√≥n muscular y el estr√©s emocional, ya que, seg√ļn la visi√≥n hol√≠stica, el cuerpo est√° estrechamente conectado con la mente. Adem√°s, se despierta la energ√≠a y se mejora el estado de √°nimo, dando nueva vitalidad incluso a nivel sexual. Por si fuera poco, el masaje hol√≠stico mejora la circulaci√≥n sangu√≠nea y linf√°tica, regula el ritmo respiratorio y fortalece el sistema inmunol√≥gico.

    El tratamiento es personalizado por el operador seg√ļn las necesidades del "paciente". No existen contraindicaciones particulares, pero debe evitarse en caso de lesiones traum√°ticas recientes, o en presencia de un estado inflamatorio y partes de piel lesionada o eritematosa. Todav√≠a, est√° contraindicado en el embarazo y la lactancia.

    El masaje holístico integral

    los masaje hol√≠stico completo act√ļa directamente sobre los meridianos energ√©ticos, por lo que quien lo realiza debe ser capaz de combinar las diferentes t√©cnicas de masaje y terapias naturales necesarias para garantizar el equilibrio del cuerpo. Por ejemplo, el operador deber√° prestar atenci√≥n a cualquier bloques de energ√≠a, as√≠ como problemas de car√°cter muscular o f√≠sico, tambi√©n con el fin de personalizar de la mejor manera el tratamiento que se realizar√°.

    masaje holístico completo
    Fuente: iStock

    Este y otros masajes holísticos (y no solo) deben ser realizados por personal experto, que haya seguido cursos especiales y obtenido certificados en la materia.

    Masaje holístico: precios medios

    Los precios de los masajes hol√≠sticos pueden variar seg√ļn la zona geogr√°fica, el centro que los ofrece y el operador que los realiza. Adem√°s, los tipos de masajes, las terapias naturales involucradas, las necesidades del cliente, etc., tambi√©n juegan un papel muy importante. En la red no faltan sitios vinculados a centros y estructuras, as√≠ como a aut√≥nomos del sector, con contactos √ļtiles para obtener m√°s informaci√≥n y cotizaciones. Evidentemente, es fundamental hacer referencia a lugares seguros y conocidos, quiz√°s tambi√©n indagando a trav√©s de opiniones, comentarios y rese√Īas en la web.

    Por lo general parte de un mínimo de 25/30 euros por un masaje básico de treinta minutos, hasta 100 euros. Promociones y formatos de "paquete" que incluyen más sesiones, con importantes ahorros.

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