¿Manos hinchadas por la mañana o durante el día? Esto es de lo que podría depender

¿Manos hinchadas por la mañana o durante el día? Esto es de lo que podría depender

Muchas personas pueden despertar con manos bastante hinchadas, o incluso tener este problema todo el día, no solo por la mañana.
La hinchazón en las extremidades, y especialmente en las manos, es un síntoma común de algunas alteraciones fisiológicas, que, en la mayoría de los casos, son temporales y no peligrosas. El problema es cuando la hinchazón se acompaña de dolor al intentar moverlos o incluso al estar de pie, con hormigueo y dificultad para tocar objetos, cosas que pueden dificultar la calidad de vida diaria. Precisamente por ello, es importante conocer las causas de la hinchazón, para poder identificar los remedios más adecuados.

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    Manos hinchadas por la mañana

    No es raro notar que las manos están hinchadas al despertar, y esto puede tener varias causas, aunque una de las más frecuentes es retención de agua. La hinchazón en las manos también se llama edema, ya menudo depende de los líquidos que podamos retener durante la noche. Sin embargo, también puede ocurrir en casos en los que, por ejemplo, existe un exceso de sodio en la dieta, debido a la síndrome premenstrual o en el últimos meses de embarazo.

    Manos hinchadas durante el embarazo

    manos hinchadas durante el embarazo
    Fuente: web

    Ya, entre las muchas dolencias que pueden ocurrir durante los nueve meses de embarazo, la hinchazón de manos y pies es una de las más frecuentes, especialmente en el tercer trimestre. La hinchazón a menudo puede ser causada por producción de progesterona, una hormona que tiene un efecto vasodilatador en las paredes de los vasos sanguíneos, lo que ralentiza la circulación.
    Si la hinchazón en las manos es excesiva, o se extiende a la cara, es aconsejable informarlo al médico, ya que podría ser preeclampsia (o gestosis). Para paliar el trastorno puede ser útil practicar un masaje en manos y pies con una crema o un aceite a base de castaño de indias y saúco, hacer estiramientos para aflojar las articulaciones y finalmente tomar algunas precauciones dietéticas, como limitar la sal y los alimentos con almidón. - especialmente si es rico en levadura como el pan o, por desgracia, la pizza - o come bayas, ricas en flavonoides que mejoran la función vascular.

    Las causas de las manos hinchadas.

    causas de manos hinchadas
    Fuente: web

    Hay que decir que identificar las principales causas de las manos hinchadas no siempre es fácil, ya que pueden ser distintas, numerosas y atribuibles a enfermedades o más bien déficits similares. La hinchazón de las manos, como hemos visto, suele estar provocada por la retención de agua, pero no es la única razón posible. De hecho, sus manos pueden hincharse incluso si tiene una inflamación de las articulaciones, como en el caso de la artritis y la artritis reumatoide, que sin embargo también suelen ir acompañadas de dolor, enrojecimiento y calor en la parte; o si hay una infección en curso, donde la hinchazón de las manos se asocia con fiebre.

    Otros posibles desencadenantes son mala circulación sanguínea o síndrome del túnel carpiano, o asumir una posición incorrecta durante el sueño o la actividad laboral. Finalmente, los factores también incluyen trauma, cáncer, obesidad, hipertiroidismo e hipertensión.

    Los medicamentos, especialmente los antidepresivos, los esteroides y los medicamentos de terapia hormonal, como las píldoras anticonceptivas o la menopausia y, finalmente, los medicamentos para controlar la diabetes y la hipertensión, todos medicamentos a controlar, merecen un capítulo aparte. que puede depender de la hinchazón de las extremidades.

    Los principales remedios para las manos hinchadas.

    Remedios para manos hinchadas
    Fuente: web

    Para entender cómo intervenir con respecto a la hinchazón de tus manos, el consejo más importante es hacer un diagnóstico que pueda indicar la terapia adecuada.
    Para los casos más simples, sin embargo, se pueden seguir algunas reglas básicas básicas, Por ejemplo, limitar el uso de sal tanto como sea posible en la dieta, ingrediente que favorece la retención de agua y por tanto el edema. también beber al menos 2 litros de agua al díaEvitar el alcohol y la cafeína es una regla de suma importancia, junto con el ejercicio físico destinado a facilitar la circulación. A menudo levante los brazos hacia arriba apretando los puños para promover una mejor circulación sanguínea y para drenar el exceso de líquidos, o sumerja sus manos en una solución salina, quizás agregando una pizca de cúrcuma, uno de los mejores remedios naturales para aliviar la molestia.

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