Encías inflamadas: causas y remedios

Encías inflamadas: causas y remedios

Muchos de nosotros habremos experimentado el dolor y la incomodidad de encías inflamadas, pero, aunque esta patología se deba a menudo a una mala higiene bucal, las razones por las que se produce el problema pueden ser muchas.

El proceso inflamatorio que sufren las enc√≠as puede tratarse con algunas precauciones pero, si se descuida con el tiempo, la inflamaci√≥n podr√≠a convertirse en periodontitis, es decir, la l√≠nea de las enc√≠as puede retraerse formando un peque√Īo espacio entre la enc√≠a y el diente, donde la placa y el sarro pueden acumularse f√°cilmente. Si llega a este punto, eliminar la acumulaci√≥n es casi imposible, raz√≥n por la cual hay un empeoramiento general de la inflamaci√≥n de las enc√≠as. La inflamaci√≥n puede extenderse, llegando incluso al periodonto y a los huesos que forman la base del diente. El problema puede afectar tanto la salud de los dientes que los debilitan hasta que se caen.

Como se mencionó, aunque a menudo existe una higiene bucal insuficiente en la base de las encías inflamadas, muchas veces las causas que dan lugar al problema son diferentes. Estos son los principales.

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    Causas de encías inflamadas

    Provoca encías inflamadas
    Fuente: web

    Las encías inflamadas dependen principalmente de una patología bacteriana, pero en ocasiones todo el proceso inflamatorio puede estar provocado por movimientos traumáticos, como un cepillado demasiado vigoroso con el cepillo de dientes, o un golpe recibido del exterior. Ciertamente existen varios factores de riesgo que pueden agravar la situación, como el humo, debido a las diversas sustancias nocivas que contiene el cigarrillo, diabetes, estrés y todas aquellas situaciones que contribuyan a debilitar nuestras defensas inmunológicas, favoreciendo la proliferación de bacterias en las encías; además embarazo y pubertad, debido a la variación del nivel hormonal, pueden contribuir a la inflamación de las encías, así como algunos fármacos que, al provocar un aumento del volumen de las encías, pueden empeorar la higiene bucal: entre estos, por ejemplo, encontramos antidepresivos, antiepilépticos, o terapias hormonales como la pastilla anticonceptiva, ei medicamentos con cortisona.

    En raras ocasiones, las encías inflamadas pueden presentarse en una forma más aguda, llamada gingivitis aguda ulcerosa necrosante, que puede provocar fiebre, ulceración e incluso mal aliento. Sin embargo, este tipo pertenece a las personas más debilitadas.

    Síntomas de encías inflamadas.

    síntomas de dolor de encías
    Fuente: web

    ¬ŅC√≥mo podemos saber si tenemos enc√≠as inflamadas? En primer lugar, lo podemos ver por los problemas de halitosis, por el sangrado de las enc√≠as despu√©s de limpiar los dientes con el cepillo de dientes, por el extra√Īo sabor que se siente dentro de la cavidad bucal, por el cambio de color y, en muchos casos, incluso debido al hecho de que las enc√≠as est√°n inusualmente hinchadas.

    Si la gingivitis se encuentra en una etapa más avanzada, también se presentan otros síntomas, como la formación de espacio entre los dientes, encías retraídas, lo que lleva a una mayor exposición de las raíces a las bacterias, y en ocasiones incluso una mayor movilidad de los dientes.

    Remedios en caso de encías inflamadas

    Remedios para encías inflamadas
    Fuente: web

    Para aliviar el dolor, en primer lugar es necesario intentar limitar el contacto de la encía con sustancias irritantes, que podrían aumentar el dolor y la hinchazón; el ideal es use un cepillo de dientes con cerdas suaves, para evitar irritaciones que pudieran provocar sangrado de encías. También es muy importante seguir una rutina diaria de limpieza dental, con cepillo y pasta de dientes, tres o cuatro veces al día, especialmente después de las comidas, para eliminar los residuos de comida y combatir la formación de placa y sarro, pero también utilizando enjuague bucal y hilo dental.
    Tienes que pagar también presta atención a la nutrición, evitando una dieta carente de calcio y vitaminas, alcohol, tabaquismo

    Entre los alimentos m√°s importantes para consumir en caso de inflamaci√≥n de las enc√≠as se encuentran ciertamente las frutas y verduras crudas, que contienen muchos antioxidantes, entre ellos las vitaminas C y E, que ayudan a contrarrestar la inflamaci√≥n. Tambi√©n es importante ingerir alimentos ricos en calcio y yogur con fermentos l√°cticos activos, porque ayudan a fortalecer el sistema inmunol√≥gico. Por otro lado, mantenga alejados los alimentos grasos y fritos, crujientes o duros, que podr√≠an aumentar la irritaci√≥n de las enc√≠as y provocar sangrado de las enc√≠as, o ricos en az√ļcares.

    Remedios de la abuela para encías inflamadas

    Sin embargo, los remedios caseros también son muy efectivos, entre los que encontramos, por ejemplo:

    • Aloe vera: posee grandes propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes, que en el caso de enc√≠as inflamadas pueden combatir la infecci√≥n, dando al aliento un olor agradable y ayudando a la regeneraci√≥n de la mucosa bucal.
    • Aceite de coco: Tiene varias propiedades antiinflamatorias y es capaz de erradicar las bacterias de las enc√≠as de forma muy eficaz. Es incluso m√°s eficaz cuando se mezcla con bicarbonato de sodio y se usa una o dos veces por semana, en lugar de la pasta de dientes normal.
    • Tintura de mirra: disponible en medicina herbal, basta con verter unas gotas de esta soluci√≥n en el agua tibia y enjuagar, como si se tratara de un enjuague bucal.
    • Agua y lim√≥n: el jugo de lim√≥n combate la inflamaci√≥n de las enc√≠as de manera muy efectiva, esperando sentir dolor si la inflamaci√≥n es muy aguda.
    • T√© negro: algunas sustancias contenidas en el t√© negro son capaces de aliviar el dolor, y al aplicar un sobre sobre la enc√≠a se siente un fuerte alivio.
    • Manzanilla: la manzanilla tambi√©n tiene propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes, una buena infusi√≥n con la que enjuagar puede traer beneficios.

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