El chocolate es bueno para el estado de ánimo

Blanco, lechoso u oscuro, a todos les gusta el chocolate desde el más pequeño al más grande y nadie quiere renunciar a él. Pero cada vez que lo comemos sentimientos de culpa son tantas: miedo a engordar, a despertar con un nuevo granito o tener que ir al dentista por caries.

Por fin ha llegado el momento de poner fin a toda esta agonía: el chocolate es bueno para el estado de ánimo y nadie puede prohibirnos comerlo; y ahora te explicamos por qué.

El chocolate tiene varias propiedades, siendo una de las más importantes el aumento en el nivel de algunos neurotransmisores. Primero que todo el serotonina, más conocida como la hormona de la felicidad; L 'endorfina, que nos permite relajarnos; allí como difenilidenos, así como un excelente antidepresivo; y el feniletilamina o la hormona del enamoramiento, que ayuda a Cupido a transformar ojos cansados ​​y tristes en ojos en forma de corazón.

Según algunos estudios, también ayudaría a la inteligencia. Lea nuestro artículo para obtener más información.

Aporta felicidad y amor, nos ayuda a relajarnos y a no deprimirnos. ¿Qué más queremos? Adiós a la culpa. El chocolate es bueno y nos hace sentir bien, y lo seguiremos comiendo. Corriendo el riesgo de caer en su trampa de adicción.