Efectividad y riesgos de Gua Sha, la técnica de ventosas que está haciendo hablar a la web

Efectividad y riesgos de Gua Sha, la técnica de ventosas que está haciendo hablar a la web

Hay varias formas de tratar el dolor articular o incluso una simple migraña: entre quienes prefieren métodos rápidos como ungüentos comprados en farmacias o medicamentos de venta libre, hay quienes confían en remedios ancestrales que tienen sus raíces en la tradición china. Recién en la primera semana de octubre de 2017, un post publicado en Facebook por la página de Hitesh Patel había llamado la atención de más de 11 mil usuarios: se trataba de unas fotografías que mostraban diferentes espaldas con marcas rojizas. No, nada de violencia, sino las marcas dejadas por un antiguo masaje chino que debería ayudar a tratar las migrañas y los dolores musculares debido a la rutina laboral.

Se llama Gua Sha y, como lo describe la Dra. Caterina Martucci en su blog Therapies for long life, es unantigua técnica terapéutica típico de la Medicina Tradicional China, que también está ganando terreno en nuestra sociedad. Pero, ¿qué es este masaje tan discutido y qué beneficios (o riesgos) puede sacar realmente de esta terapia?

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    ¿Qué es Gua Sha?

    Fuente: pingminghealth.com

    Como se describe en el sitio web de Line: Gua Sha es una técnica terapéutica antigua de la medicina china y consiste en un raspado de la epidermis con una herramienta de masaje especial. Si la practica un médico experto, a través de esta terapia es posible mejorar la circulación sanguínea y todos los dolores físicos asociados a ella.

    Pero, ¿en qué consiste realmente? En Gua Sha, un técnico experto rasca la piel con movimientos largos y cortos para estimular la microcirculación de los tejidos blandos y así aumentar el flujo sanguíneo. Antes de comenzar, el médico aplica un aceite de masaje en la piel de su paciente (esto para suavizar la piel), luego de lo cual se realiza el raspado con un instrumento de bordes lisos con una forma que se asemeja a una púa pero al menos 8 veces más grande. . Pero Gua Sha no es solo una práctica médica: como el yoga y la acupuntura, es una forma espiritual de eliminar laenergía negativa que se estanca dentro de nuestro cuerpo (en la creencia china es precisamente esa fuerza maligna la que crea la inflamación articular). Por esta razón, es importante raspar cualquier negatividad para eliminarla, reducir la inflamación y finalmente lograr la curación. Esta técnica en particular se suele realizar en la espalda, glúteos, cuello, brazos y piernas pero en los últimos años también se ha extendido al rostro.

    Los beneficios de Gua Sha

    Gua Sha puede reducir la inflamación y, por lo tanto, se usa a menudo para tratar dolencias que causan dolor crónico, como artritis y fibromialgia, así como las debidas a dolores musculares o articulares.

    Explique siempre el sitio web de Line. Sin embargo, debe decirse que, a través de muchos otros estudios, se ha descubierto que Gua Sha puede curar afecciones aún más graves. En primer lugar, elhepatitis B: un estudio experimental realizado en un enfermo mostró efectos muy positivos después de 48 horas de tratamiento. Por tanto, esto ha llevado a creer que Gua Sha es capaz de mejorar la funcionalidad del hígado enfermo y por tanto mantener bajo control posibles daños al órgano. Otra investigación también se ocupó de problemas relacionados concongestión mamaria en las primeras semanas de lactancia: Gua Sha de hecho fue probado en algunas mujeres que acababan de convertirse en madres hasta que salieron del hospital. Siguiendo a estas nuevas madres también en las siguientes semanas, se descubrió que la mayoría de ellas no presentaba ningún problema relacionado con el agrandamiento de los senos o posibles molestias. Gua Sha, combinado con otras terapias, también puede beneficiar a quienes padecen sindrome de Tourette y fue un estudio el que lo mostró. La investigación se realizó en un hombre de 33 años que padecía esta enfermedad desde los 9 años. Después de cambiar su estilo de vida y someterse a 35 sesiones (1 por semana) de acupuntura, hierbas medicinales y Gua Sha, sus síntomas relacionados con el síndrome de Tourette han mejorado en un 70%. Por último, pero no menos importante, perimenopausa: este síndrome afecta a muchas mujeres en el umbral de la menopausia y sus síntomas más comunes son insomnio, sofocos, ciclos menstruales irregulares y ansiedad. Sin embargo, un estudio realizado en una muestra de 80 mujeres que padecen perimenopausia encontró cómo Gua Sha puede reducir tal malestar.

    Riesgos de Gua Sha

    Fuente: synergistichealthgb.com

    Gua Sha, si no se practica exactamente, puede causar varios efectos secundarios: si tiene la intención de probar esta técnica, tenga mucho cuidado de que su médico use una herramienta adecuada para raspar la epidermis, usar una incorrecta podría de hecho causar algunos infecciones bacterianas. Además, una presión incorrecta podría causar más daño que bien a nuestros músculos, por lo que es importante consulte solo a un médico especializado. La acupunturista especializada Sarah Kreitzer en el sitio web de información Global News también habló sobre otros efectos secundarios:

    El tratamiento deja marcas temporales de color marrón rojizo en el área raspada y puede durar desde algunos días hasta algunas semanas. El tratamiento no está destinado a ser doloroso, aunque puede serlo.

    La acupunturista profesional Eileen Fauster habló en lugar de pacientes inadecuados a esta terapia en particular:

    Gua Sha, y lo mismo ocurre con las ventosas (ventosas, otra técnica de medicina alternativa, ed.) - nunca debe practicarse con alguien que padece cáncer o Parkinson. Esto se debe a que Gua Sha mueve el flujo sanguíneo a la superficie y crea manchas rojas. Las personas que son débiles (físicamente) o que tienen sangre muy fina, o que son propensos a sufrir hematomas o todavía tienen personas problemas relacionados con la coagulación no son buenos candidatos para Gua Sha.

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