Desintoxicar agua con moras

Desintoxicar agua con moras

Esta receta de agua de desintoxicación combina zarzamora y albahaca, dos ingredientes naturales con muchos beneficios. Las moras son excelentes antioxidantes y antiinflamatorios, mientras que la albahaca es conocida por sus propiedades digestivas. Con esta receta de agua de desintoxicación te divertirás mientras haces que tu cuerpo se sienta bien. Para una cura de desintoxicación efectiva, pruebe esta bebida idealmente por la mañana, varias veces a la semana.

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    Guía de preparación: desintoxicar agua con moras

    Ingredientes

    • 150 g de moras frescas
    • 10 hojas de albahaca
    • 1 litro de agua mineral

    Preparación

    PASO 1Lave las moras y córtelas por la mitad. Colóquelos en el fondo de una jarra o colóquelos en Mason Jar. Lave las hojas de albahaca y agréguelas a la jarra.

    PASO 2Verter el agua mineral. Coloque la jarra en el refrigerador durante al menos 2 horas para permitir que las moras y la albahaca se infundan bien. Sirve esta agua fresca de desintoxicación, posiblemente agregando algunos cubitos de hielo.


    Desintoxicar agua con moras

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