Curso de Oratoria: Técnicas Para Hablar en Público

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    Técnicas Efectivas Para una Buena Oratoria

    Hay que saber cómo hablar, como manejar al público en general y evitar ponernos nerviosos. También debemos aprender a expresar nuestras ideas de tal manera que los oyentes sepan que estamos seguros de lo hablado.

    El saber expresarse correctamente ante una multitud habla muy bien de la persona y marca un precedente en su carrera. Además en toda carrera siempre se espera escalar de posición y llegara un punto en el que seamos jefes. Cuando llegue ese momento es importante saber cómo hablar al personal con el que se labora y demostrar autoridad.

    Consejos Generales para Hablar en Público con Seguridad

    Siempre que hables en público debes tener una buena forma de empezar y terminar tu presentación, un inicio y final fuertes. Sonríe al público esto les demuestra que estás seguro de lo que estás diciendo y no tienes miedo del público. Entrena tu discurso, no importa cuántas veces lo hagas debes saber de qué vas a hablar, pero no lo memorices.

    Prepara un tema central del que tratara tu discurso pero del cual puedas partir a otros puntos sin desviarte demasiado. Aprende de tu cuerpo, no dejes que tu lenguaje corporal te delate, respire hondo y deje fluir las palabras. Si cometes un error no te preocupes el público perdona, siempre y cuando sepas afrontar tu error.

    Aprende a Superar el Nerviosismo al Hablar en Público

    Al exponernos a un público grande es común tener nervios, pero no podemos dejar que estos nos superen. La visualización positiva de nosotros dando un gran discurso y siendo aceptado con aplausos nos da un impulso. Trata de tomar buenas bocanadas de aire para evitar el cansancio por hablar de forma continua.

    Siempre es bueno beber un poco de agua antes de empezar cualquier discurso, esto reduce nuestra presión sanguínea. De preferencia agua a temperatura templada, ni caliente ni fría, evite tomar bebidas estimulantes, como café, alcohol o bebidas energizantes. Relaje su cuerpo y evite mostrarse tenso, deje fluir su cuerpo y exprésese con movimientos adecuados.

    La Sudoración al Hablar en Público

    Domina la Sudoración Nerviosa al Hablar en Público

    Si algo no se ve nada bien al dar un discurso es estar empapado en sudor, una frente perlada de sudor puede demostrar inseguridad. En los hombres suele verse en las axilas sudadas a través de la camisa, esto se ve muy mal. Pero existen métodos para evitar que esto pase, acepta tus nervios y refuerza tu confianza, trata de controlar tu respiración.

    Trata de No Tartamudear al Hablar en Público

    Cuando una persona se siente nerviosa al hablar en público puede que comience a repetir silabas de una frase. Este tartamudeo puede ser involuntario debido a los nervios a diferencia de las personas que desde pequeños tartamudeas. En ambos casos existen métodos que pueden ayudar a superar el tartamudeo de una forma fácil y sencilla.

    Para no tartamudear medite con antelación cada palabra que vaya a decir, lea en voz alta su discurso. Relaje su cuerpo, respire hondo y vocalice cada palabra, haga pausas cuando sienta que va a tartamudear. También puede practicar frente a un espejo imaginando que es a otra persona a la que le habla.

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