¿Cuál es, si es que hay alguna, la querofobia que Martina Attili nos hizo descubrir?

¿Cuál es, si es que hay alguna, la querofobia que Martina Attili nos hizo descubrir?

La Cherofobia, llamó la atención de la cantante Martina Attili a través de una canción autobiográfica cantada en el programa factor X, que tiene más de 16 millones de visitas en Youtube, nos ayuda a dar a conocer un problema que en realidad está mucho más extendido de lo que pensamos.

Originalmente de Roma, Martina Attili, a pesar de su corta edad (18 años), ya puede decir que ha conseguido bastantes goles. Apasionada, ecléctica y versátil, a lo largo de los años ha cultivado el amor por el arte integral, dedicándose, además del canto, también a la danza y la actuación, con algunos pequeños papeles extra en la famosa ficción de Rai Uno Un doctor en la familia.

Y hoy también se ha reinventado como escritora, ya que saldrá el 16 de enero de 2020. Besos amargos y música de autor, su primera novela.

Pero la música siempre ha sido su principal ambición. Un amor que también le ha otorgado varios premios públicos: con la canción titulada Una pesadilla todos los dias, en 2017 ganó el Premio Piero Calabrese y la oportunidad de participar en Área San Remo, concurso de canto en el que algunos de los participantes son seleccionados San Remo joven. Y, al final, incluso logró llegar a las audiciones de factor X, con su pasaje autobiográfico, en el que habla de sus dificultades para abordar las emociones positivas y la forma en que es vista por la sociedad ante este problema, que no se refleja en su cuerpo.

Si bien no está presente como un trastorno específico en el DSM V, el manual de referencia de los trastornos psiquiátricos, la querofobia, también conocida como "miedo a la felicidad", puede considerarse de hecho como una enfermedad cada vez más extendida en la sociedad.

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    Cómo se manifiesta la querofobia

    Cherofobia
    Fuente: Facebook @ martina.attili

    La persona que sufre de querofobia. evita la felicidad y, de manera más general, la situaciones que son fuente de bienestar. En otras palabras, uno está tan concentrado en los posibles desenlaces negativos de una situación que se evitan los positivos: el sujeto, por tanto, evita situaciones favorables por temor a que se conviertan en una fuente de sufrimiento. De ahí la ansiedad y el miedo que se manifiesta cada vez que un hecho positivo parece estar en la puerta.

    De hecho, como afirma el psicólogo Brunella Gasperini, los expertos clasifican este tipo de fobia como una forma de ansiedad, que no debe confundirse con otras dolencias como la depresión o la anhedonia, la incapacidad de sentir placer. Además, ser querofóbico no significa estar siempre triste, simplemente significa evitar ocasiones, eventos, actividades que puedan brindar placer.

    Los síntomas de la querofobia

    Hay algunos síntomas recurrentes comunes a las personas que temen a la felicidad. Entre estos:

    • ser asaltado por la ansiedad ante la idea de un reunión social;
    • evitando ocasiones que potencialmente puedan traer algo hermoso por temor a ser golpeado por quién sabe qué desgracias;
    • renunciar a los impulsos por miedo a los derrumbes;
    • convéncete de que divertirse es un signo de malicia o superficialidad o dañino para uno mismo o para los demás, o peor, una pérdida de tiempo.

    Es un estado de ánimo, un sentimiento de fondo que trae ansiedades y sospechas al participar en cosas que te hacen sentir bien porque no durarán mucho, son inútiles, van seguidas de sufrimiento.

    Las causas de la querofobia

    Cherofobia
    Fuente: pixabay.com

    Estar alegre y contento significa dejar ir la vida y las situaciones, pero algunas personas, debido a eventos que ocurrieron en la infancia o en el pasado más reciente, tienen miedo de experimentar sentimientos positivos. Se sienten culpables o han tenido experiencias en las que después de momentos de extrema felicidad siguieron períodos de gran tristeza y lo vivieron como un castigo.

    Es un mecanismo de autodefensa que a veces hace clic conscientemente y otras inconscientemente. Según los psicólogos, es más llamativo para las personas introvertidas que prefieren evitar momentos de pura alegría y perfeccionistas que en su búsqueda de la excelencia no se abandonan a los acontecimientos, pero no hay regla. Puede haber implicaciones aún más amplias.

    En nuestra sociedad, sentir alegría, dedicarse al bienestar puede no ir con la idea de mantener el autocontrol, la ética profesional, la vida ascética, el rigor. Darse el gusto de divertirse casi parece disminuir la seriedad de una persona. Incluso en estas actitudes se puede reforzar este tipo de ansiedad.

    Dejando atrás la querofobia

    Dado que la querofobia aún no se ha estudiado ni ha sido objeto de una investigación científica adecuada, aún no existen tratamientos definitivos para tratar esta afección.

    Aquellos que tienen miedo de ser felices deben acudir a un psicólogo o psicoterapeuta, indagar en el pasado e implementar estrategias cognitivo-conductuales que ayuden a cambiar sus creencias y formas erróneas de pensar.
    Además de investigar las causas que desencadenaron esta fobia es importante anular el patrón psíquico que asocia la placer al dolor e intenta dejarte llevar disfrutando de los momentos alegres.

    Entender que padece este trastorno del comportamiento es definitivamente un buen paso para empezar a superarlo.

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