“Corrí hasta que me sangraron los pies”: la anorexia nerviosa que casi me mata

“Corrí hasta que me sangraron los pies”: la anorexia nerviosa que casi me mata

De estudiante de medicina en una lucha constante contra la comida, que ahora se ha convertido en un enemigo, a experto en fitness con 1,7 millones de seguidores en Instagram. Esta es la historia de Sarah Rav, Australiana de 20 años, y su batalla contra la anorexia nerviosa que casi corre el riesgo de perder la vida.

Sarah contó su historia en el sitio "Mi cuerpo y alma", una historia trágicamente similar a la de muchas niñas que cayeron en la red de trastornos alimentarios. Obsesionada con el miedo a subir de peso, Sarah había llegado a pesar solo 30 kg con una dieta que rara vez excedía las 400 calorías por día. Un yogur, una fruta y unas verduras. fue todo lo que dio a su cuerpo en un día, incluso sometiéndolo a agotadoras sesiones de actividad física durante más de 3 horas diarias.

Si me perdía una sesión de carrera, le dijo al sitio de estilo de vida australiano, la sensación de fallo completo y la culpa me consumió. En este punto decidí no comer para castigarme por no ser lo suficientemente fuerte. Mis pies estaban sangrando, a veces salía a correr y sinceramente no sabía si volvería con vida.

Sarah pudo salir de la peligrosa espiral que la estaba llevando a la muerte gracias al apoyo de sus maestros y al deseo de ser médico. Al darse cuenta de que la anorexia nerviosa le impedía perseguir sus sueños, pudo volver a una dieta saludable, recuperar peso y volviendo a una vida normal. Hoy, en su muy popular perfil de Instagram, muestra con orgullo los cambios en su cuerpo logrados gracias a la educación física y nutricional adecuada, que comparte de buena gana con sus seguidores.

No es la primera vez que se usa instagram para transmitir mensajes positivos de renacimiento. Este es el caso de la noruega Amalie Lee, quien luego de un pasado de anorexia ha tenido su redención y hoy comparte en las redes sociales el cuerpo sano y las deliciosas comidas de su día y muchas otras chicas que, conscientes del poderoso eco mediático de las redes sociales, quieren ofrecer. ayuda y esperanza.

Volvamos a la historia de Sarah en la galería.

“Corría hasta que me sangraban los pies”: la anorexia nerviosa que casi me mata

Instagram: @sarahrav

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