Cinco bandas de goma: una regla para ser mejores madres

Cinco bandas de goma: una regla para ser mejores madres

Ser madre no es nada fácil. Nos enseñaron, forzando a la sociedad durante siglos y marginándonos de los lugares de poder, que criar hijos era nuestro. deber biológicopero lo cierto es que ser madre implica una actitud que no todos tienen.

Añada a esto que incluso las mejores madres del mundo pueden perder paciencia: yo procesos educativos son realmente muy largos y tortuosos y puede llegar a impacientarse. Por supuesto, cuando una palabra (o incluso un suspiro de impaciencia) se escapa con un adulto es más fácil: puedes disculparte de inmediato y recibir tu perdón. Con los niños no, ellos no saben por qué has perdido la paciencia e incluso una "acciderbolina" puede socavarautoestima de los más pequeños. Sin embargo, no se preocupe: existe la regla de cinco bandas de goma.

No te preguntes de inmediato qué tonterías de la nueva era son estas. En realidad es un método que tiene sus fundamentos, en cierto sentido, en Ciencias y en el Doctrina budista. La regla de las cinco bandas elásticas fue difundida en Facebook por una mujer, Shauna Harvey, que explicó, después de que su publicación se volviera viral y recibiera miles de interacciones, acciones y comentarios. - que no es su invento, sino algo que leyó en un libro.

Pero, ¿en qué consiste la regla de las cinco bandas elásticas? Por la mañana, nada más levantarnos, tenemos que llevar cinco bandas elásticas, las suaves, que solemos usar para mantener nuestro cabello en orden. Siempre que nos sintamos impacientes con nuestro hijo, siempre que sintamos que estamos perdiendo la paciencia o llorar, necesitamos mover una banda elástica al otro brazo. El elástico puede volver al brazo original solo después de cumplir cinco años. gestos amables hacia nuestro hijo. Estos son en realidad gestos cotidianos, que implican el paso de Tiempo de calidad con él. En la práctica, es como si estuviéramos hablando del principio budista de causa y efecto o de la ley newtoniana de acción y reacción: si hacemos el bien, el bien devuelve. Así que esto es lo que escribió Shauna en su publicación de Facebook:

A veces es necesario tener paciencia con mi obstinado niño de 4 años. Llevé cinco bandas elásticas en mi muñeca, desde que me levanté hasta el momento en que lo acosté. Las cinco bandas de goma representan todas las veces que pierdes los estribos o le dices algo desagradable a tu pequeño. Cada vez que eso sucede, el elástico se mueve al otro poso. Para recuperar el elástico hay que hacer cinco cosas amables o positivas con el bebé (bailar, cantar una canción juntos, leer juntos, etc.). Leí que la ciencia muestra que por cada mala reacción se necesitan cinco reacciones positivas para recuperar una relación positiva. Voy a usar este método hasta que se convierta en un hábito y básicamente active una especie de piloto automático. Me encontré tan estresado que golpeo la cabeza contra la pared todos los días porque no entiendo por qué mi hijo de 4 años insiste en ser irrespetuoso y no escuchar. Había llegado al punto de llorar al menos una vez al día. Terminé el día con 5 bandas de goma en el brazo original. Estoy muy orgulloso de mí mismo por tener paciencia con él. Sé que es solo un día, pero estoy seguro de que esto ayudará a nuestras habilidades de comunicación y nuestra relación. Si te encuentras siendo una "mamá enojada", ¡prueba esto!

La mujer concluye diciendo:

Todos somos seres humanos, perdemos la paciencia, pero como padres es nuestro trabajo volver al camino y ser un ejemplo para nuestros hijos.

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