"Aquí estoy, con mi cuerpo" desgastado "por mi madre, finalmente en primer lugar"

“Tengo 27 años, tengo tres hijos y amamanto a mis dos primeras hijas hasta los 2 años, luego a mi pequeña loca hasta casi 3 años ... He estado produciendo leche y alimentando a estos niños durante casi 7 años. Pero seamos sinceros mi cuerpo ni siquiera está cerca de lo que era o de lo que probablemente debería ser a mi edad si no tuviera hijos. Se ha desgastado, a pesar de que escapé milagrosamente de las estrías, todavía tengo la piel flácida que nunca desaparecerá y mis pobres tetas aguantan bien, supongo ...

Pero después de tener a mi tercera hija, además de experimentar una ansiedad intensa, odiaba cómo me sentía y me estaba soltando. Hice esto al no cuidar mi salud mental, ni al comer bien, especialmente cuando volvía a casa del trabajo, la escuela y la práctica. No tenía el socio adecuado para asegurarme de estar prestando atención a estas cosas ... Lo que hace una gran diferencia cuando estás criando hijos con alguien (y honestamente, si ese es tu caso, vete porque, a menos que ya hayas hablado de ello. y decidido, nada cambiará).

Tuve que pensar mucho y comencé a ver a un consultor. Luego comencé a hacer ejercicio 5 veces a la semana. Investigué la ansiedad y la comida porque no había forma de que me prescribieran antidepresivos diarios mientras criaba a mis hijas. Me volví vegano y dejé mucha comida chatarra… Un año después, mi ansiedad desapareció. ¿Y sabes qué más ha cambiado? Mi relación.

Rompí con mi ex. Me puse delante de todo por primera vez ... Después de que todo se hubiera desmoronado, pero bueno ...

Así que aquí estoy, con el cuerpo de mi madre, luciendo y sintiéndome más increíble que nunca, y aún mejorando físicamente. Es fácil compararse con tantas otras mujeres, pero no lo haga. Aquellas mujeres con sus cuerpos perfectos también tienen sus problemas. Solo tienes que saber de dónde vienes y de qué estás hablando. Haz lo que te haga sentir bien. Toma decisiones saludables.

Las mamás merecen ponerse en primer lugar de muchas maneras y no sentirse culpables por ello. Si estás bien y creces feliz, tus hijos lo serán por reflexión.

Brittney Lee es una espléndida maquilladora, madre de tres niñas, que en esta publicación de Instagram cuenta sobre el período oscuro después de su última baja por maternidad, entre la dificultad de aceptar los cambios en su cuerpo y la conciencia de no tener a la persona adecuada a su lado. hasta la complicada elección de dejar ir a ese acompañante que no la ayudó y pedir apoyo y apoyo a los especialistas, para recuperar el mismo yo de siempre.

La publicación de Brittney es una invitación para toda mamá que se sienta deprimida, insegura, nunca suficiente: debes y puedes ponerte a ti misma primero sin sentirte culpable hacia tu pareja o tus hijos. De hecho, esta es la mejor manera de hacerlos crecer en paz y amarlos aún más.