A todas las mujeres hermosas: aquí hay 10 cosas que debemos esperar a los 40

Quizás no sea una etapa que se pueda atravesar sin dolor. Quizás para algunos de nosotros esos dos números vecinos son una verdadera ruina, en cualquier caso, el llegando a los cuarenta no se puede dejar de ser un momento útil para detenernos, hacer un balance y sacar las sumas necesarias.

Aquellos de nosotros que ya nos sentimos plenamente realizados, satisfechos de sí mismos, gloriosos en el florecimiento más intenso de su existencia, y frescos como nunca antes en la vida, podemos dejar de leer este artículo con seguridad, porque nació para aquellos que no son exactamente Mujer Maravilla, Jessica Rabbit los Scarlett Johansson ¡y tal vez ni siquiera tenga el deseo de convertirse en uno!

Esta lista es para aquellos que esperan recibir un estímulo, un empujón amistoso para actuar, una invitación a arremangarse y empezar a patear - y si es necesario una bofetada de Bud Spencer - cada obstáculo, cruz, lastre y parásito que se interponga entre nosotros y el logro de la felicidad genuina.
¿Y si hubiera llegado el momento? empezar a disfrutar?
No deberíamos preguntarnos: ¿Si no es ahora, cuando? Después de todo, septiembre es el mes de comienzos y cambios.

1. ¡Adiós, culpa, me deshago de ti!

Y seamos claros: sin ninguna carta de advertencia. Allí culpa se atiborra de tiempo y posibilidades, inflige vacilación y renuncia y no lo necesitamos La culpa es un par de zapatos altos, incómodos y ajustados, pero un modelo que no se adapta a nuestra figura y nos obliga a caminar como un T-Rex. Luego perdonémonos de todos los pecados, porque cualquier sufrimiento que ya hayamos sufrido debe quedar detrás de nosotros y no junto a nosotros como un fantasma para nada bienvenido.

2. Querido saldo: ¡No te quiero, te exijo!

Los vaivenes emocionales, a la larga, exasperan y debemos exigir una estabilidad que se base enamor propio, no entendido como egoísmo ciego, sino como una protección de los aspectos de nosotros mismos que ya no tenemos que darnos el lujo de dejar de lado o descuidar para satisfacer las necesidades exclusivas de los demás. Intente enumerar tres de sus cualidades, y luego otras tres en las que ha querido trabajar durante algún tiempo, pero nunca ha comenzado a hacerlo en serio.

3. ¡Es hora de atreverse y cambiar!

Porque se necesita una buena dosis de coraje para ser lo suficientemente valiente como para elegir emprender un cambio y debemos ser aún más malvados decide amarte a ti mismo. Tenemos que amarnos, enamorarnos de nosotros mismos y si esto es difícil para nosotros, tenemos que cuidar de quienes somos, como si cuidamos de alguien que realmente nos importa. ¡No más negligencia, no más negligencia!

4. Querida autocompasión: te lo haremos saber

Nuestra necesidad de consuelo y atención puede convertirse en autocompasión, pero esta criminal ha cobrado más víctimas que el napalm y sin ella podríamos trabajar mucho más livianos en nombre de nuestras ambiciones y nuestros deseos: sin sufrir hasta que perdamos nuestras fuerzas. Si ya fuéramos tan sinceros como para reconocer un problema en nosotros aquí, entonces ¡Sería el momento perfecto para empezar a afrontarlo!

5. ¡Adelante, con la cabeza en alto!

Si continúas mirando las puntas de tus zapatos o contando las fichas, nunca podrás vislumbrar eso. algo que queremos lograr que está ahí frente a nosotros. Y para aquellos de nosotros que todavía estábamos tratando de obtener una mejor mitad: ¿estamos realmente seguros de que queremos encontrarnos con un nuevo, tal vez otro, ser espeluznante? Miramos hacia arriba, porque los príncipes van al galope, ¡o en algunos casos en moto! Y en caso de que no necesitemos héroes, entonces apuntamos alto, donde tenemos nuestras mayores aspiraciones.

6. ¡Algunos dicen NO!

Y nosotros, citando Vasco Rossi, asumiremos el derecho a decir un agradable "¡No!", Pero también cortés"¡No, gracias!”, Siempre que lo consideremos necesario. La complacencia nos ha llevado a encontrarnos en situaciones de las que no sabíamos salir, y a hacernos sentir sensaciones que con mucho gusto nos hubiéramos ahorrado.
¿Un truco de team building para aprender a hacerlo? No dude en dar explicaciones inútiles cuando alguien lo moleste con preguntas que no quiera responder; olvidar los interrogatorios seguidos de excusas en las que nos enredaríamos hasta encontrarnos ahorcados. Si es no, ¡es no! ¡Somos adultos y exigimos respeto!

7. ¡Visión soledad, solo felicidad!

En otras palabras: solo en la soledad podemos encontrarnos a nosotros mismos y paz interior. Aquí, si no fuéramos tan místicos y espirituales, la administración de la soledad, incluso en pequeñas dosis, ¡podría ahorrarnos algunos dolores de cabeza, sarna o una elección arriesgada! Ahorraría a nuestro teléfono inteligente horas y horas de mensajes escritos y de voz, y la industria del papel tisú no se desbordaría a costa nuestra.

8. ¡A quién le toca el turno, veamos quién se queda!

¿Cuántas personas han ido y venido año tras año? ¿Cuántos amigos "de la vida" se escaparon cuando llegó el momento de limpiar después de una gran fiesta? Tenga en cuenta el valor de quien ha elegido quedarse cerca de nosotros, para aguantarnos, y no matarnos, cuando un martillo en la cabeza hubiera sido debido. A estas almas bondadosas les debemos gratitud y tiempo porque no dieron un paso, no nos abandonaron y nos ayudaron a sobrevivir, justo cuando teníamos miedo de no poder de ninguna manera hacerlo.

9. Es mi cuerpo el que cambia ... ¡está en transformación!

Pierò Pelù cantó así y lo tomamos literalmente; ¡Le pasa a todo el mundo, bonito y feo! Y nos aseguraremos de no arrepentirnos de los "veinte y treinta", sino de saborear todas las oportunidades que nuestro veinte años dos veces querrán proponernos matrimonio. Debemos aceptar que la comparación tiene sentido solo si se hace con un buen propósito, y no para suspirar. ¿Una sugerencia? Un poco de deporte, unos paseos, un poco de gimnasia en la cama: ¡Hay formas de sentirse en forma!

10. ¡Nuestros 40 años no son los de nuestros padres!

Y menos aún los de nuestras abuelas, aunque a veces nos parecemos a nuestras madres como gotas de agua. Repitámoslo como un mantra: no estamos condenados, no hemos terminado, no estamos decayendo y no somos un reloj. El mundo no se acabará una vez que hayamos apagado las velas y devorado al menos la mitad del pastel para celebrar nuestra puerta. Y sobre todo, a los cuarenta, no somos viejos. Ni siquiera tarde. Y absolutamente no lo hagas. Tal vez estemos confundidos, incómodos, sin terminar, pero ya reconocer que tenemos algo que arreglar podría ser un incentivo para no posponer las cosas y empezar a hacerlo en serio.

Artículo original publicado el 19 de septiembre de 2016