5 cosas que te harán más inteligente

5 cosas que te harán más inteligente

Se llama "Bloqueo de escritor" pero se puede aplicar a todas las demás obras. Es ese sentimiento lo que te invade cuando tu cerebro parece tener un revés al final de un proyecto.

Hay varios rituales que pueden ayudar a recuperar la cantidad adecuada de creatividad y energía. Desde dar un relajante paseo hasta buscar una idea estimulante en la web (copiar no es un delito, solo modificar un poco).

En la web, sin embargo, descubrimos 5 métodos que ayudan a tu inteligencia, sin que puedas darte cuenta:

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    Garabatear una hoja

    garabatearA menudo, para tener una idea brillante, puede ser útil garabatear perezosamente caras sonrientes o espirales. De hecho, los dibujos fluidos aumentan el pensamiento abstracto. Los estudiosos reunieron 30 sujetos y los dividieron en dos grupos: en el primer grupo estaban los que trazaban una serie de líneas irregulares, mientras que el otro grupo trazaba un único y elegante hilo continuo. Después de esta tarea, a todos se les confió el trabajo creativo. Las personas del grupo que se dedicaban a dibujar movimientos fluidos eran mucho más creativas, las demás solo proporcionaban respuestas aburridas y sin imaginación.

    Cuanto más libre es el movimiento de la mano, más se abren las puertas del intelecto.

    Levanta tus cejas

    levantar la cejaSegún un estudio publicado en Creativity Research Journal, levantar las cejas sirve como adrenalina para tu pensamiento creativo. Hay dos tipos de atención: la atención perceptiva y la conceptual, inseparables entre sí. Si uno acelera, el otro también. Si aumenta la atención perceptiva, por ejemplo, abriendo los ojos, el cerebro también se pone en movimiento para hacer conexiones creativas.

    Otro estudio más sobre dos grupos de personas: al primero se le pidió que levantara las cejas, al segundo, en cambio, se le pidió que mantuviera las cejas fruncidas. Luego, se invitó a los dos grupos de personas a ver una imagen que representaba a un perro Beagle con una rosquilla en la boca. El grupo con los miembros "alzados" tuvo una mayor cantidad de atención conceptual.

    Mira el logo de Apple

    AppleSuena como un truco publicitario, pero para mantener entrenados los músculos de la mente, mirar el logo de Apple es efectivo. El mismo estudio también se realizó en otros logotipos de empresas: McDonald's M parece cálido y acogedor, Waltermart es frío. Esto se basa en cómo vemos culturalmente a las empresas.

    No es casualidad que para Apple exista evidencia de un aumento de la creatividad y el ingenio. La investigación se realizó con 341 estudiantes universitarios divididos en dos grupos. A un grupo se le mostró una serie de logotipos subliminales de Apple y al otro el logotipo de IBM. A cada grupo se le asignó la tarea de identificar los usos inusuales de un ladrillo. Apple Group ha ideado múltiples usos, gracias a una "magia tecnológica" que les había inculcado el logo de Apple.

    Gesticular

    Dejame explicarSegún un estudio de Psychological Science, hacer gestos con ambas manos ayuda a aumentar el pensamiento creativo. El uso de las manos ayuda a la mente a abrirse y organizar las ideas. El estudio observó a un grupo de personas a las que se les presentó una variedad de objetos comunes y les pidió que encontraran formas inusuales en las que se les podría dar un buen uso, como usar una moneda como destornillador improvisado. cabeza plana o, por ejemplo, convertir un sostén en un cabestrillo.

    A algunos se les pidió que hicieran gestos con ambas manos mientras daban las respuestas, a otros se les pidió que usaran solo una. El grupo que hizo un gesto con ambas manos dio mejores respuestas.

    Trabajar en el peor momento del día (y con las peores personas)

    colegas-insoportableBuscamos siempre las condiciones óptimas para dar lo mejor de nosotros. Pero la ciencia nos dice que esto está mal: de hecho, la mejor forma de resolver problemas que requieren creatividad e intuición es trabajar durante la peor parte del día.

    Los estudios han demostrado que los trabajadores matutinos producen más cuando se los lleva al laboratorio durante la noche, y viceversa. Trabajar con personas con las que nos sentimos cómodos y nos divertimos conduce a resultados menos que óptimos para resolver un problema. Todo lo contrario de lo que hemos creído hasta ahora.

    Artículo original publicado el 28 de marzo de 2013

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