5 cosas que no sabías sobre los sueños

5 cosas que no sabías sobre los sueños

Soñar es una actividad que une a todos los seres humanos, independientemente de su edad, género o raza.

A menudo, sin embargo, no recordamos lo que soñamos y no sabemos cómo darle el valor correcto a nuestra fantasía onírica..

Las primeras interpretaciones las dio Freud "La interpretación de los sueños".

Algunos elementos podrían ayudarnos a comprender mejor, sin profundizar en la psicología, qué significan determinados viajes que emprendemos durante el sueño y algunas curiosidades.

5 - Sueños y momentos de placer

sueño-orgasmoTanto hombres como mujeres logran correrse mientras duermen.

A menudo, según la lógica, ocurren durante sueños particulares, pero no deben excluirse ni siquiera en sueños de otro tipo.

Mientras las mujeres duermen, esas partes están más lubricadas, especialmente en la fase REM.

Lo mismo también les ocurre a los hombres, que pueden tener hinchazón independientemente del tipo de sueño.

Las emociones y el sueño, por tanto, viajan por las mismas pistas según la mente que logra controlar lo físico y la excitación.

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    4 - Soñando con una traición

    traición-sueñoLa experta en sueños Lauri Quinn Loewenberg dice que los sueños, en los que vemos a nuestra pareja engañándonos, son bastante frecuentes.

    La infidelidad en pareja de hecho asusta a mucha gente y el miedo se escapa en los sueños nocturnos porque puede asfixiarse durante el día, para no pelear.

    También ocurre cuando los celos se reprimen constantemente.

    Si en un sueño nos traiciona, tenemos miedo al abandono y la soledad.

    Este problema no se centra solo en problemas de pareja, muchas veces son otros miedos, otras personas lejanas, los que nos perturban.

    3 - Continuar durmiendo para acabar con el sueño

    continuar durmiendo¿A quién no le ha pasado?

    Todos, al menos una vez en la vida, han tenido un sueño tan perfecto que no quieren despertar.

    Cuando le sucede que abre los ojos, a menudo intenta cerrarlos nuevamente y volver a terminarlo.

    Parece ser posible: debes acostarte, sin mover las extremidades ni los músculos, y asumir la misma posición en la que te despertaste.

    Esa es la posición en la que estabas soñando. Listo para continuar.

    Es un gran sentimiento que también nos ayuda a sentirnos en paz con nosotros mismos.

    2 - Sueños recurrentes

    sueños recurrentesHay sueños, o incluso pesadillas, que ocurren con frecuencia durante el sueño.

    Nuestra mente es tratando de enviarnos mensajes, para que podamos deshacernos de ellos más tarde.

    Un ejemplo común es soñar con la caída de los dientes: ¿Qué representan para usted sus dientes y su boca?

    "Para la mente que sueña, sus dientes, como cada parte de su boca, son símbolos de sus palabras. Al prestar atención a sus sueños centrados en los dientes, puede mejorar su forma de comunicarse“.

    Otras pesadillas comunes: caer, volar, correr perseguido por un extraño.

    1 - Controla tus sueños

    comprobar-sueñosLos sueños se pueden controlar.

    El 64,9% de las personas que participaron en un estudio sobre la actividad onírica admiten que son conscientes de soñar y el 34% dijo que podían conectar los desarrollos.

    El control de los sueños es realmente muy importante, especialmente para aquellos que a menudo tienen pesadillas.

    Antes de irse a dormir, según el profesor Bulkeley, debe hablar con usted mismo y repetir:

    "Si tengo ese sueño, debo recordar que es solo un sueño"

    Esperando que sea agradable.

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