4 razones por las que no debes beber agua de botellas de plástico

Todos sabemos lo importante que es beber agua para mantener una correcta hidratación, contrarrestar la retención de agua y la celulitis y depurar el organismo.

Llevar siempre contigo una botella de agua natural es por tanto un excelente hábito para poder beber de forma continuada durante todo el día y dar la cantidad adecuada de hidratación a nuestro organismo. Por lo tanto, muchos de nosotros optamos por la clásica botella de plástico que se reutiliza varias veces para hacer el bien a nuestro planeta. Desafortunadamente, parece que beber de botellas de plástico no es muy saludable por lo que hay que tener mucho cuidado. Aquí hay 5 razones por las que no debe beber agua de botellas de plástico.

1. Algunos tipos de plásticos pueden liberar sustancias químicas en el agua.

El agente químico ofensivo sería BPA (bisfenol A) que, sin embargo, no está presente en las botellas de PET que se usan comúnmente para contener agua mineral. En cambio, hay algunos plásticos que no son adecuados para contener alimentos líquidos y sólidos y se clasifican mediante un número impreso en la parte inferior de la botella / recipiente. El PET está clasificado con el número 1, puede contener agua sin problemas pero está diseñado para un solo uso, una vez que se acaba el agua la botella se debe reciclar inmediatamente. Por lo tanto, se debe tener cuidado de proteger la botella del calor y la luz solar porque de lo contrario libera sustancias tóxicas. Las botellas de plástico clasificadas con los números 3, 6, 7 no deben usarse para contener agua porque liberan sustancias nocivas.

2. La reutilización de botellas de plástico puede promover la contaminación bacteriana.

Muchos de nosotros reutilizamos las botellas de plástico, especialmente las de medio litro, para llevarlas al gimnasio, a la oficina o de viaje. Su reutilización se realiza con un buen propósito porque creemos que producimos menos residuos, pero en realidad hay otros peligros a la vuelta de la esquina. Las botellas de agua comunes están hechas de PET y por lo tanto están diseñadas para ser utilizadas una sola vez, usarlas varias veces podría afectar sus características y poner los agentes del plástico en contacto con el agua. Esto es especialmente cierto si están llenos de agua del grifo para el que no conocemos el nivel exacto de filtración y pureza. Luego hay un problema higiénico: usar botellas de plástico varias veces las expone a la contaminación microbiana ya que muchas veces las usamos en ambientes promiscuos (como el gimnasio) y mientras hacemos deporte (quizás al aire libre) y abrimos la tapa. con manos inmundas. Es mejor optar por botellas de vidrio o pequeñas botellas de agua hechas de plástico adecuado que también se pueden lavar a altas temperaturas en el lavavajillas.

3. Las botellas de plástico liberan sustancias tóxicas si se dejan al sol

A menudo llevamos una botella de agua en el coche para afrontar un viaje o llevamos cajas de 6 botellas que se llevan del supermercado a casa. Siempre debes prestar atención a la temperatura en el coche: nunca debes dejar las botellas en el coche bajo el sol, sino transportarlas inmediatamente a casa para evitar que el calor libere sustancias tóxicas al agua.

4. El plástico es malo para el medio ambiente

La mayoría de las botellas de plástico son reciclables, pero solo una vez: según la revista Science Advances, solo el 1% del plástico del mundo es reciclable más de una vez. Si de verdad quieres echar una mano al medio ambiente es mejor orientarte en las botellas de vidrio y para la oficina y el gimnasio usa botellas reutilizables con seguridad.