13 fotos de personas en el dormitorio durante y después de episodios depresivos
los crisis depresivas con demasiada frecuencia se subestiman, se perciben a la ligera desde el exterior. Ahí depresión no significa simplemente sentirse triste o melancólico: entre el profano hay muchos clichés sobre el tema. Probablemente nada pueda describir de manera eficaz lo que puede sentir una persona afectada por la depresión, cómo puede vivir: probablemente sea una de esas cosas que es imposible de explicar por fuera. Pero podemos captar algo. Es mucho más inmediato hacerlo con imagenes, como una película o fotografías.
Es con este espíritu que BoredPanda ha recopilado una serie de planos que retratan la dormitorios de personas afectadas por crisis depresivas: se trata de una comparación entre la aparición de la habitación durante la propia crisis y posteriormente, cuando la crisis ha pasado o está a punto de remitir. Un ojo superficial traerá el dicotomía orden / trastorno. Pero hay mucho más aquí. La depresión es de hecho una condición totalizadora y quien es golpeado es como absorto en un agujero negro.
Lo que vemos en estas imágenes no es desorden, está ahí manifestación externa de una de las caras de las crisis depresivas. Fueron los propios protagonistas de estas crisis quienes publicaron las tomas Online en plataformas como Reddit, Imgur o Tumblr. Lo que no sabían es que sus disparos irían directo al corazón. Es difícil permanecer indiferente cuando una persona nos abre las puertas de su habitación. Imagina cuando esta habitación no es otra que una metáfora de la propia mente.
Examinemos juntos esta galería para conocer los detalles.
Después de años de depresión he limpiado mi habitación
Fuente: Imgur @ Winchsetr
Me diagnosticaron depresión severa cuando tenía 12 años. Estoy a punto de cumplir 19 este año. Siempre me ha costado mucho mantener mi habitación presentable y, al mirar estas fotos, estoy realmente disgustado con la forma en que viví. Hace dos semanas decidí que este ya no sería el caso. Limpiaba como nunca antes, tomando al menos cinco horas al día. Y ahora estoy feliz de decir que mi habitación está casi lista.
Doné el 80% de mis cosas, incluida ropa, libros antiguos, juegos antiguos, etc. Todavía estoy trabajando en ello. Mi habitación está completamente vacía. Los muebles también se han ido. Mi plan es volver a pintar y conseguir un futón en lugar de mi colchón de diez años y medio. Parecía imposible cuando comencé, pero lo que me detuvo fui yo. Estoy orgulloso del trabajo realizado y quiero compartirlo por si alguien tiene el mismo. Se puede hacer.
La primera imagen es depresión para mí, terrible y vergonzosa.
Fuente: Tumblr @ hopeandhugs887
La otra foto es la misma habitación de mi apartamento. Todavía hay trabajo por hacer, pero estoy muy orgulloso del progreso. Déjame decirte: no hice un maratón de limpieza, me tomó una semana. Logré una meta cuando saqué la primera bolsa de basura y saqué al menos 10 cosas al día. A veces eran más de 10 ya veces la bolsa de basura era más grande, pero no tanto como para abrumarme.
Limpié mi habitación por primera vez en dos años.
Fuente: Reddit @ ammesedam
Es la señal física de que mi depresión está mejorando.
Mi nido de depresión antes y después
Es muy vergonzoso, pero me alegro de haber salido de eso.
La esperanza
La limpieza me ayudó a salir de eso. Mi nido de depresión.
Recuperación de la depresión
La depresión me golpeó con fuerza hace unos años
Finalmente me estoy preparando para combatirlo. No es perfecto, pero recuperé mi habitación.
Antes y después de
Fuente: Reddit @ moriartygotswag
Demasiado deprimido para limpiar hasta que me cure. Todavía estoy orgulloso de mí mismo cinco años después.
Tengo mucho que decir sobre todo esto
Fuente: Tumblr @ happyhealthybutch
Y no sé cómo encontrar las palabras. He pasado los últimos dos años en un estado fugitivo, increíblemente deprimido y cansado después de un evento traumático en 2017, después de un trauma en la escuela secundaria. Además, nunca he sido una persona limpia, por si no te lo imaginas. Tengo una lista completa de problemas físicos y mentales. […] Algo cambió anoche.
Casi sentí como si un interruptor se apagara en mi cabeza, un interruptor que se había apagado en más de cinco años. Estoy muy orgulloso de mi mismo. Mi novia y yo transformamos el apartamento en doce horas y estoy muy emocionado de ver cómo se verá en los próximos días. Limpiamos el desastre de la depresión antes, pero realmente quiero cambiar para mejor. […]
Sé que nadie quiere mostrar cómo se ve. Pero no importa qué tan profundo sea su pozo de basura, puede salir con la pala. La recuperación es posible. Respetarte a ti mismo respetando tu espacio vital es posible.
Finalmente recuperé mi habitación
Fuente: Reddit @ freshfinn
He estado luchando con un problema espinoso desde diciembre.
Es difícil limpiar la habitación con depresión, pero al final lo logré
Fuente: Tumblr @ zanthetran
¿Tarda quizás 4 horas? […] Pero gracias a Dios está hecho. Todavía tengo que limpiar el escritorio y lavar toda la ropa. Pero estoy orgulloso de mí mismo.
Finalmente
Fuente: Reddit @ nikkyjayne
Limpié mi nido de depresión.
Lucha contra la depresión
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