10 mitos sobre la celulitis desmentidos uno por uno

10 mitos sobre la celulitis desmentidos uno por uno

Todos lo tenemos, todos hablamos de eso, todos queremos ser como las bellas estrellas de cine que gracias a Photoshop se convierten en maravillas sin piel de naranja o protuberancias desagradables aquí y allá.

Sin embargo, hay tantas creencias sobre la celulitis que no son ciertas.

Y son precisamente estas creencias las que llevan a nuestro querido amigo a permanecer arraigado en nuestras nalgas o muslos: si no sabemos exactamente a qué nos enfrentamos, ¿cómo podríamos solucionar el problema?

Así que vamos a ver qué falsos mitos sobre la celulitis, esas que nos llevan lejos de ganar la guerra contra esta odiosa mancha.

Índice()

    1. La celulitis es solo exceso de grasa

    No es ni verdadero ni falso.

    De hecho, la celulitis es una forma de grasso, sin embargo, a diferencia de la grasa regular, está atrapada en las redes fibrosas de tejido conectivo lejos del torrente sanguíneo.

    Esto hace que sangre apenas llega a la capa de celulitis. Esto previene efectivamente metabolismo de su cuerpo al prevenir la quema de estas células grasas.

    Por eso la batalla contra la celulitis es difícil.

    Por lo tanto, el estrés, el estilo de vida sedante y una dieta incorrecta solo empeoran el problema.

    (Foto: Web)
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    2. Las mujeres delgadas no tienen celulitis

    Falso: la celulitis es el único hilo conductor que une a todas las mujeres.

    Algunos tienen menos y otros más, por supuesto, pero todos están felizmente (!) Surtidos con él.

    El envejecimiento, el daño solar y la fluctuación de peso pueden empeorar los hoyuelos y las depresiones en la piel, sin importar cuánto pese.

    3. La pérdida de peso "cura" la celulitis

    No necesariamente. Como hemos dicho la celulitis tiene más que ver con tela tejido conectivo dañado en lugar de grasa, por lo que perder grasa a menudo no cambia nada.

    Sin embargo, si se pierde peso gracias a ciertos tipos de ejercicio físico - sentadillas, estocadas y ejercicios similares - se puede esperar que el tono muscular revitalizado ayude a reducir la celulitis existente y limitar su reaparición.

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    4. La celulitis es genética

    En conclusión. De hecho, la genética puede influir en si tienes celulitis o no, pero los factores que la determinan son muy diferentes: hormonas, estrés, malos hábitos alimenticios, inactividad, peso…. y suerte.

    5. Muchas cremas son eficaces para eliminarlo.

    Hay muchas variedades de cremas anticelulíticas en mercado usando los brebajes más extraños y diabólicos.

    La pregunta ahora es si estas cremas realmente trabajo bien y resolver los problemas de la celulitis como una alternativa menos costosa a los costosos procedimientos médicos?

    La respuesta es No. Son ineficaces.

    ¿Por qué esto? Sencillo.

    Como se mencionó anteriormente, el área donde está presente la celulitis no es suministro de vasos sanguineos, Entonces, ¿cómo llegan a la circulación los principios milagrosos contenidos en las cremas? Ahorre su dinero.

    La crema mágica que soluciona los problemas de la celulitis aún tiene que ser inventado.

    (Foto: Web)
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    6. Los remedios caseros son inútiles

    De hecho, algunos remedios caseros son ciertamente más efectivos que los 60 € por paquete de cremas que recortan los farmacéuticos.

    El más efectivo es sin duda el masaje profundo: de 30 a 60 minutos de hecho puede tratar la piel tanto como sea necesario para romper el tejido conectivo fibroso que contribuye a la proliferación de los "agujeros".

    Si no tiene masajista, aún puede simular la técnica en casa con el rodillo para masajear la zona afectada con presión y así mejorar la circulación y limitar la aparición de celulitis.

    7. La liposucción elimina el problema.

    Falso.

    La liposucción solo elimina el problema temporalmente porque la celulitis se reforma.

    Con la liposucción se elimina el efecto, no la causa.

    La causa permanece y comienza a regenerarse la celulitis más que antes.

    Muchas investigaciones (serias y honestas) documentan un empeorar celulitis después de la cirugía de liposucción.

    (Foto: Web)
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    8. La celulitis aparece solo después de cierta edad

    No. Viene a cualquier edad.

    Con el paso de los años sin duda empeora porque la elasticidad de la piel se agota.

    9. Los chicos no tienen celulitis

    Falso. Los hombres también pueden tener celulitis: es más raro, pero puede estar ahí.

    Las diferentes hormonas obviamente contribuyen a la aparición y aumento de la proliferación en las mujeres.

    10. La celulitis es inevitable

    En realtò no.

    Hay formas de evitar al máximo el riesgo o al menos mantenerlo bajo control: mantenga un peso estable, haga ejercicio con regularidad y siga una dieta saludable.

    Artículo original publicado el 24 de octubre de 2014

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